Vorrei comprare delle pro, ma quali?

[Peppe20]

Salve, vorrei comprare delle proteine per prenderle nello spuntino pomeridiano, ma nn so quali. Quando andavo a comprare le pro nel negozio di integratori, la ragazza mi dava della pro al 20% xchè diceva che quelle erano per la massa e le altre con % al 90 erano per la definizione, Quindi questo ragionamento mi ha fatto impallare nell'acquisto nella pro. Ora, che ***** compro? quella al 20% o quelle al 90%?

PS: nn è una questino di soldi, xchè le pro al 20% costano 50.000, quelle al 90% costavano d+.

[NaturalMan]

Re: Vorrei comprare delle pro, ma quali?

Originally posted by Peppe20
Salve, vorrei comprare delle proteine per prenderle nello spuntino pomeridiano, ma nn so quali. Quando andavo a comprare le pro nel negozio di integratori, la ragazza mi dava della pro al 20% xchè diceva che quelle erano per la massa e le altre con % al 90 erano per la definizione, Quindi questo ragionamento mi ha fatto impallare nell'acquisto nella pro. Ora, che ***** compro? quella al 20% o quelle al 90%?

PS: nn è una questino di soldi, xchè le pro al 20% costano 50.000, quelle al 90% costavano d+.

io ti consiglio quelle al 90% e i carbo li aggiungi tu, a parità di dose le pro costo molto + dei carbo

[Bbe(a)r]

Personalmente sceglierei quelle al 90%: il fatto che costino di + è del tutto relativo; fai un po il rapporto prezzo/ gr di pro e te ne accorgerai.
Così come relativo è il fatto che siano indicate solo per la definizione: ti basterà associargli una buona fonte di carbo e ciò non sarà + vero...

In questo modo deciderai tu, in base alle tue precise esigenze e alla luce del tuo obiettivo, la quantità di carbo da assumere assieme alle pro.

Ti sconsiglio un weight gainer (quelle che chiami pro al 20%) x' i carbo in esso presenti sono in genere fin troppi e ad alto i.g., cosa che alla lunga potrebbe portarti ad acquistare un bel po di massa grassa anzichè "massa grossa".

Il tutto a prescindere dalla natura delle pro.

[Gawain]

Prenditi una buona proteina ad alta % e vai sul sicuro

[Body80]

Se proprio non vuoi impazzire nel mischiare ogni volta carbo complessi + proteine vai sulle wheypro60 della Gensan.
L'unica nota negativa è che non la confezionano in formati diversi da quello piccolo (750gr).

[MISTER X]

quella delle pro al 90% per la definizione non l'avevo mai sentita!

cmq vai su pro al 90%.

[Peppe20]

Ok grazie.
Allora era una bufala quella della pro al 90% sulla definizione, ma xchè me lo diceva, andava a perdere lui.
Cmq quale marca devo prendere per le pro, mi raccomando, una che nn costa molto .
La crea va bene quella della Gensan di 200g? il la pago 40.000 + un integratore salino in regalo.
Che ne dite?

[Body80]

La creatina della Gensan ha una particolare caratteristica...è insolubile!

Meglio quella della Eurosup o ancor meglio le marche americane, ma andiamo su parecchio con il prezzo.

[Gawain]

Originally posted by Peppe20
Cmq quale marca devo prendere per le pro, mi raccomando, una che nn costa molto .

Secondo me, una delle migliori, secondo l'aspetto prezzo-qualità, è la Genesis Whey 100%