Ciao, volevo porre un quesito a chi usa termogenici magari in particolare a ALC e caffeina senza entrare magari in prodotti ancor più elaborati e costosi. Diciamo che lo scopo in generale è quello di perdere massa grassa e la posologia per tale intendo varia fra 2,5-3,5g al giorni di ALC con caffeina aggiunta prossima ai 300-500mg giornalieri.
In generale il dimagrimento deve essere fatto con una certa cognizione di causa nel senso che se si perde più di 0.5kg a settimana si rischia di perdere muscolo e di buttare via il tanto sudato lavoro fatto nell'inverno. In generale i Kg di perdono a tavola, su questo penso che non ci siano dubbi, però l'uso di un termogenico può cmq essere di aiuto. La mia domanda è quanto? nel senso... è così essenziale l'uso di un prodotto del costo di anche 40-50€ mensili per impostare un dimagrimento di 0.5kg settimanali? la dieta non è più che sufficiente? quanto può incidere e quanta efficacia ha secondo voi?
Ovviamente il post è fatto soprattutto che per chi ne fa uso o ne ha fatto uso per un periodo costante di tempo e ha valutato risultati sia con sia senza l'uso di tali prodotto guardandosi poi il portafogli.
Per quanto mi riguarda sto utilizzando l'accoppiata ALC + Thermocut V2 della pharmapure però non ho ancora la possibilità di valutare visto il periodo di uso ancora troppo breve.
ciao!
In generale il dimagrimento deve essere fatto con una certa cognizione di causa nel senso che se si perde più di 0.5kg a settimana si rischia di perdere muscolo e di buttare via il tanto sudato lavoro fatto nell'inverno. In generale i Kg di perdono a tavola, su questo penso che non ci siano dubbi, però l'uso di un termogenico può cmq essere di aiuto. La mia domanda è quanto? nel senso... è così essenziale l'uso di un prodotto del costo di anche 40-50€ mensili per impostare un dimagrimento di 0.5kg settimanali? la dieta non è più che sufficiente? quanto può incidere e quanta efficacia ha secondo voi?
Ovviamente il post è fatto soprattutto che per chi ne fa uso o ne ha fatto uso per un periodo costante di tempo e ha valutato risultati sia con sia senza l'uso di tali prodotto guardandosi poi il portafogli.
Per quanto mi riguarda sto utilizzando l'accoppiata ALC + Thermocut V2 della pharmapure però non ho ancora la possibilità di valutare visto il periodo di uso ancora troppo breve.
ciao!
Quindi credo che già allenarsi con energia anche quando stai a carne ed acqua sia una gran cosa anche se non dovesse agire direttamente sul dimagrimento.
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