Melatonight

**bloodz** · 20-03-2008, 22:51:35

Originariamente Scritto da Nitroman Visualizza Messaggio

cosa ne pensate dell'uso della melatonina?
può essere utile o funziona solo x pochi individui????

molti si trovano bene..io ancora la devo provare personalmente..

404 Not Found

http://www.bodyweb.it/forums/search.php

***CiccioX*** · 20-03-2008, 23:12:24

io mi sn trovato male!
ho usato quella natrol

**2005eugenio** · 20-03-2008, 23:16:51

La melatonina viene prodotta dal nostro corpo e se nn dormi alla notte puoi provare a prenderla, in quanto é una regolatrice dei cicli circadiani.
Ad esmpio conosco gente che per lavoro si sposta in vari contineti e la usa per ristabilizzare lo sbalzo del jetlag.

**iron-mead** · 21-03-2008, 00:21:38

Originariamente Scritto da 2005eugenio Visualizza Messaggio

La melatonina viene prodotta dal nostro corpo e se nn dormi alla notte puoi provare a prenderla, in quanto é una regolatrice dei cicli circadiani.
Ad esmpio conosco gente che per lavoro si sposta in vari contineti e la usa per ristabilizzare lo sbalzo del jetlag.

Scusa l'ignoranza ma ke centra con il Bodybuilding?

**mauxo** · 21-03-2008, 07:04:56

Io l'ho usata... un vero sonnifero!

***Whipper1980*** · 21-03-2008, 10:13:40

ottimo integratore con altre funonzie carine x un BB.....benchè la domanda è sempre quella: i micronutrienti totali sono a posto? il magnesio è sufficiente? o come al solito regoliamo la carburazione senza badare a cosa c'è nel serbatoio?(cit.)