Ciao a tutti, dal 1 aprile comincio un pò di definizione, anche se sono molto asciutto, ma ho solo un pò di grasso/ritenzione localizzata nel basso addome, a causa della pasta e riso (se non mangio scendo a 75 kg) e creatina, per il resto tutto ok. Sono alto 1.83 per 79 kg.
Vorrei provare il thermo stack, visto che ne parlano bene, ma non vorrei lasciare ancora la creatina. Credete sia un controsenso, visto che con la creatina si localizza sempre un pò di ritenzione?
Forse la domanda sembra un pò stupida....
Che ne pensate?
Vorrei provare il thermo stack, visto che ne parlano bene, ma non vorrei lasciare ancora la creatina. Credete sia un controsenso, visto che con la creatina si localizza sempre un pò di ritenzione?
Forse la domanda sembra un pò stupida....
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