Integratori o prodotti erboristici per la tiroide

[Giskard_Reventlov]

Come da topic,
vorrei avere qualche delucidazione su qualche prodotto erboristico o integratore che possa aumentare le "performance" della mia tiroide.
Avevo sentito qualcosa tipo alga bruna, poi si parla molto di iodio (vedasi sale iodato)...
Poi ovvio se sapete darmi anche consigli su qualche alimento specifico ben venga...
attendo vostre risposte

[Je ssò Foorttt'']

Se pensi di avere una disfunzione tiroidea fatti vedere da un endocrinologo che eventualmente ti prescriverà dei farmaci,se vuoi semplicemente innalzare il metabolismo basale prendi un buon termogenico,magari abbinalo ad acetil-carnitina per favorire l'utilizzo dei lipidi come fonte primaria di energia.
La iodio è indispensabile per la produzione degli ormoni tiroidei T3 e T4,la sua carenza nella dieta determina l'insorgenza del gozzo endemico,ma dubito che la tua dieta ne sia priva,ed è sufficiente garantirne un apporto basale(non è che più iodio consumi più produci ormoni tiroidei,sia chiaro)

[leper_messiah]

potresti provare i guggulsteroni ( tipo T3 della San) e Forskolina qualsiasi brucia grassi che contiene coleus foskohlii tipo isatori Mx- Ls7 ........ ma la tua tiroide è sana giusto? altrimenti ti consiglio un endocrinologo

[alexguzz]

Se pensi di avere una disfunzione tiroidea fatti vedere da un endocrinologo che eventualmente ti prescriverà dei farmaci,se vuoi semplicemente innalzare il metabolismo basale prendi un buon termogenico,magari abbinalo ad acetil-carnitina per favorire l'utilizzo dei lipidi come fonte primaria di energia.
La iodio è indispensabile per la produzione degli ormoni tiroidei T3 e T4,la sua carenza nella dieta determina l'insorgenza del gozzo endemico,ma dubito che la tua dieta ne sia priva,ed è sufficiente garantirne un apporto basale(non è che più iodio consumi più produci ormoni tiroidei,sia chiaro)

ottimo consiglio, come del resto fai sempre, sei un utente davvero preparato. A parte la sviolinata, è vero che non è che più iodio butti più aumenta e ti dirò di più, io sono ipotiroidero e all'esordio il mio endo non volle darmi subito la cura e allora provai con alga bruna e sale iodato ma non mi fecero un chez.

[Je ssò Foorttt'']

ottimo consiglio, come del resto fai sempre, sei un utente davvero preparato. A parte la sviolinata, è vero che non è che più iodio butti più aumenta e ti dirò di più, io sono ipotiroidero e all'esordio il mio endo non volle darmi subito la cura e allora provai con alga bruna e sale iodato ma non mi fecero un chez.

Infatti la quantità basale di iodio da assumere è davvero minima,nell'ordine dei microgrammi,ed il sodio è di per se contenuto in frutta,verdura,uova,ecc...il provvedimento di iodare il sale è stato preso a livello mondiale facendo riferimento ad alcune comunità che non riuscivano a approvigionarsi di tali cibi,nelle quali il gozzo (che è la risposta della tiroide che in mancanza di iodio si ingrossa) era diventato diffuso,appunto endemico...aumentando il sale iodato al massimo crei ritenzione idrica e ipertenzione arteriosa

[Giskard_Reventlov]

non sono stato preciso nel mio post,
non ho alcuna disfunzione alla tiroide o almeno credo! :P
Volevo semplicemente conoscere qualche integratore, prodotto erboristico o anche alimenti particolari (che alla fine sono i componenti dei prodotti erboristici no? ) in grado di stimolare la tiroide nella produzione di un numero maggiore di relativi ormoni. (Ovviamente nel caso in cui possa venir frainteso non sto parlando di ormoni da assumere )
Ringrazio quanti mi hanno dato già dei chiarimenti ma più che essere interessato sull'innalzamento del metabolismo "in toto" , sono interessato nell'aumento di produzione degli ormoni tiroidei (ripeto, ovviamente in modo naturale e non pericoloso per la salute)
Grazie ancora!

[grandemino]

non sono stato preciso nel mio post,
non ho alcuna disfunzione alla tiroide o almeno credo! :P
Volevo semplicemente conoscere qualche integratore, prodotto erboristico o anche alimenti particolari (che alla fine sono i componenti dei prodotti erboristici no? ) in grado di stimolare la tiroide nella produzione di un numero maggiore di relativi ormoni. (Ovviamente nel caso in cui possa venir frainteso non sto parlando di ormoni da assumere )
Ringrazio quanti mi hanno dato già dei chiarimenti ma più che essere interessato sull'innalzamento del metabolismo "in toto" , sono interessato nell'aumento di produzione degli ormoni tiroidei (ripeto, ovviamente in modo naturale e non pericoloso per la salute)
Grazie ancora!

ma vai ad allenarti .....

[Giskard_Reventlov]

grazie per il consiglio grandemino
aspettiamo adesso qualche intervento più costruttivo

[grandemino]

grazie per il consiglio grandemino
aspettiamo adesso qualche intervento più costruttivo

più costruttivo del mio.....

[Giskard_Reventlov]

non proprio, in quanto il tuo "consiglio" non si riferisce per niente a ciò di cui si sta parlando e quindi sei andato off topic
Nel caso in cui tu possa confutarmi... potresti dire: beh l'allenamento può influenzare direttamente o indirettamente lo stimolo su tireotropina, tireotropo, tireoglobulina con conseguenti ormoni tiroidei attivi.
Ma la mia domanda era riferita su sostanze esogene che possano modularne la sercrezione positivamente e per quanto io mi stia sforzando di dare un senso costruttivo al tuo intervento aihmè non lo trovo.
Senza rancore

[ma_75]

Ti interessa intervenire, in specifico, su quali livelli ormonali? Testosterone?

[Giskard_Reventlov]

Ti interessa intervenire, in specifico, su quali livelli ormonali? Testosterone?

no, sui livelli degli ormoni tiroidei come ho scritto nei post precedenti.

[ma_75]

Hai fatto degli esami da cui risulta che questi livelli siano fuori range?

[grandemino]

non proprio, in quanto il tuo "consiglio" non si riferisce per niente a ciò di cui si sta parlando e quindi sei andato off topic
Nel caso in cui tu possa confutarmi... potresti dire: beh l'allenamento può influenzare direttamente o indirettamente lo stimolo su tireotropina, tireotropo, tireoglobulina con conseguenti ormoni tiroidei attivi.
Ma la mia domanda era riferita su sostanze esogene che possano modularne la sercrezione positivamente e per quanto io mi stia sforzando di dare un senso costruttivo al tuo intervento aihmè non lo trovo.
Senza rancore

resto della mia idea.....lascia stare le sostanze esogene che stimolano blablabla..... e che nn servono a niente.....

[Giskard_Reventlov]

no, nessun esame ma_75 ma riferendomi a sostanze naturali come prodotti erboristici, integratori o anche semplici alimenti ritengo che un aumento della produzione di codesti ormoni (per quanto relativo possa essere) non possa rappresentare un pericolo per la salute anche in chi non ha problemi alla tiroide.

Grandemino, sul discorso dell'allenamento sono d'accordissimo con te ci mancherebbe ma se (esempio banalissimo) sapessi che un'integrazione chessò di aglio servisse a stimolare maggiormente la produzione di ormoni tiroidei perchè non provare?

Purtroppo in rete (sicuramente non sono bravo a fare ricerche ) non riesco a trovare studi esaurienti in campo erboristico o dietistico.