Sospensione multivitaminico e stanchezza

[bloodz]

Grazie 1000 a tutti per aver risposto!!!!
Ho scoperto cos'ho: mi sono beccata un'influenza da paura!!! Infatti ieri avevo la febbre...oggi va decisamente meglio!!!
Ed io che ho dato la colpa al multivitaminico!!!!

hihihi guarisci presto!

[kikka87]

hihihi guarisci presto!

Lo spero! Oggi non sono nemmeno andata a lavorare! Lunedì e ieri sera sono andata comunque in palestra!! Mi hanno dato della dopata perchè non sentivo nessuna fatica nonostante l'influenza!! E pensare che non ho preso nulla, nemmeno l'apirina!!!

[dij]

stai tranquillissima

devi capire che troverai scritto di non superare le 4/6/8 settimane anche sulle zigulì vendute in farmacia...lo devono scrivere per forza al fine di preservarsi...
non possono assicurare il perfetto funzionamento come non possono assicurare l'insorgere di effetti collaterali oppure che in un caso pre esistente di disturbi al fegato, apparato digerente, o qualsivoglia organo del corpo di un tipo, che qualsiasi cosa non vada ad intaccare oppure affaticare quella determinata situazione critica....non so se mi spiego

[dij]

E' da ieri che ho sospeso il multivitaminico alla mattina

ma posso chiedere per quale motivo si stacca un multivitaminico?!...
e come dire ragazzi per due settimane ho deciso di staccare tutte le arancie..dai!

scusate ma devo aggiornare la firma...

[bloodz]

Lo spero! Oggi non sono nemmeno andata a lavorare! Lunedì e ieri sera sono andata comunque in palestra!! Mi hanno dato della dopata perchè non sentivo nessuna fatica nonostante l'influenza!! E pensare che non ho preso nulla, nemmeno l'apirina!!!

ahahahah addirittura della dopata!!

si vede che non hanno mai visto noi di bodiuebb altrimenti.....



io invece sta settimana due volte l'ho segata la palestra

[kikka87]

ahahahah addirittura della dopata!!

si vede che non hanno mai visto noi di bodiuebb altrimenti.....



io invece sta settimana due volte l'ho segata la palestra

Io, invece, sono andata anche ieri sera, però devo ammettere che ho avuto quasi l'impressione di non aver lavorato abbastanza!!! Eppure ho fatto tutti gli esercizi della scheda a pure mezz'ora di corsa e non ero stanca! Ho preso solo un antifiammatorio (obbligo del medico ) alle 19 e poi mezz'ora dopo ero già in palestra!

[Yashiro]

Lo spero! Oggi non sono nemmeno andata a lavorare! Lunedì e ieri sera sono andata comunque in palestra!! Mi hanno dato della dopata perchè non sentivo nessuna fatica nonostante l'influenza!! E pensare che non ho preso nulla, nemmeno l'apirina!!!

Ottimo kikka, meno robacce prendi e meglio è! Molti alle prime avvisaglie si farciscono di medicinali da banco, inconsapevoli della debolezza e dei danni che lasciano..

Io, invece, sono andata anche ieri sera, però devo ammettere che ho avuto quasi l'impressione di non aver lavorato abbastanza!!! Eppure ho fatto tutti gli esercizi della scheda a pure mezz'ora di corsa e non ero stanca! Ho preso solo un antifiammatorio (obbligo del medico ) alle 19 e poi mezz'ora dopo ero già in palestra!

Ok allenarsi duro ma non esagerare eh! Se non stai bene fermati un pò. Allenarsi col raffreddore aumenta addirittura il rendimento ma non va bene se si ha la febbre (a me si alza dopo un workout) quindi pesta piano

Comunque il multivitaminico se è di quelli venduti qui lo puoi usare tranquillamente 7/7gg, tanto le dosi sono proprio il minimo sindacale!
Piuttosto all'influenza può aver contribuito la riduzione della caffeina, che se troppo brusca porta a stanchezza e mal di testa... niente di irrisolvibile in qualche giorno comunque.

[dij]

è quello il problema yashiro...ke le dosi dei ns multi sono il minimo sindacale.

meglio puntare su qualcosa di completo è ke apporti davvero dosi significative di vitamine e minerali.

[kikka87]

Ottimo kikka, meno robacce prendi e meglio è! Molti alle prime avvisaglie si farciscono di medicinali da banco, inconsapevoli della debolezza e dei danni che lasciano..

Ok allenarsi duro ma non esagerare eh! Se non stai bene fermati un pò. Allenarsi col raffreddore aumenta addirittura il rendimento ma non va bene se si ha la febbre (a me si alza dopo un workout) quindi pesta piano

Comunque il multivitaminico se è di quelli venduti qui lo puoi usare tranquillamente 7/7gg, tanto le dosi sono proprio il minimo sindacale!
Piuttosto all'influenza può aver contribuito la riduzione della caffeina, che se troppo brusca porta a stanchezza e mal di testa... niente di irrisolvibile in qualche giorno comunque.

Tutto sommato non ho fatto nessuno sforzo in palestra!! Anche perchè è diventato quasi un divertimento ed ora ci vado volentieri!!!

[bloodz]

Tutto sommato non ho fatto nessuno sforzo in palestra!! Anche perchè è diventato quasi un divertimento ed ora ci vado volentieri!!!

[Sergio]

Sinceramente non lo so di preciso...il mio istruttore dice che prendere integratori sempre può affaticare il fegato...secondo te è vero?!

Tu pensa che un mio amico per non affaticare gli occhi ha smesso di leggere, ora sta benissimo, è un pò ignorante, ma....

[bloodz]

Tu pensa che un mio amico per non affaticare gli occhi ha smesso di leggere, ora sta benissimo, è un pò ignorante, ma....

bahuauhauhahhauahuahau ma come ti escono Sergio!!

[dij]

..sergino eri tu x caso "quell'amico"?

[Sergio]

..sergino eri tu x caso "quell'amico"?

Soreta era

[master wallace]

E' da ieri che ho addosso una stanchezza e una sonnolenza allucinante. Oggi poi, mi gira la testa. Può essere il fatto che da ieri ho sospeso il multivitaminico alla mattina? Non mi va di superare le quattro settimane di assunzione e pensavo di stare 2 settimane senza. Tra l'altro sto diminuendo parecchio i caffè ad uno solo al giorno perchè prima ne prendevo veramente troppi!
Mia mamma dice che può essere il cambio di stagione, però mi sembra strano, è la prima volta che mi capitano ste cose.
Cosa sarà?!

dubito che dipenda da cio'. . .