pre-nanna..caseinato o glutamina?

[paradiselost]

ciao a tutti.....come sopra,vi giro questo quesito....purtroppo i pareri sono molto discordanti,chi tifa per una e chi per l'altra....
Voi cosa usate? qual'è secondo voi tra le due la scelta migliore?

[napo]

io uso caseine mai provata la glutammina mi trovo bene cosi..chissà in fuuro

[bleedeyes]

prendi le pro con caseina e metteci un pò di gluta.... io faccio così nn dovrebbero esserci prob...

[Emi_italy]

ma scusate a me nn risulta che caseine e gluta siano la stessa cosa.. sbaglio?

[giacomo82]

ma scusate a me nn risulta che caseine e gluta siano la stessa cosa.. sbaglio?

Infatti....!
La gluta è un amminoacido, la caseine sono PROTEINE;
Io cmq nel pre-nanna le utilizzo entrambe:
30gr caseine+10gr gluta;

[Emi_italy]

Infatti....!
La gluta è un amminoacido, la caseine sono PROTEINE;
Io cmq nel pre-nanna le utilizzo entrambe:
30gr caseine+10gr gluta;

appunto mi stavo chiedendo perchè o uno o l'altro

[c_cccccc]

Infatti....!
La gluta è un amminoacido, la caseine sono PROTEINE;
Io cmq nel pre-nanna le utilizzo entrambe:
30gr caseine+10gr gluta;

identico

[Frankie78]

sono due cose diverse come hanno già detto molti...
dipende da cosa cerchi...

[nIK0]

per fare le cose bene ci vorrebbero tutte e due.
Avevo letto da qualche parte di non prenderle insieme.

OT: Frankie hai qualcosa con me x caso ???

[Frankie78]

per fare le cose bene ci vorrebbero tutte e due.
Avevo letto da qualche parte di non prenderle insieme.

OT: Frankie hai qualcosa con me x caso ???

non ho niente contro di te... ma
ti sei spacciato per sreputatore e meriti di essere srep.
mi dispiace ma il mio compito è segnalare gli immondi e tu si sei comportato come tale....le regole sono regole...

[Auricchio]

per fare le cose bene ci vorrebbero tutte e due.
Avevo letto da qualche parte di non prenderle insieme.

non mi risulta
Queste sono le casein 100% ON

• 24 g Instantized Blend of SLOW-DIGESTING CASEIN-Based Proteins
• Rich in Highly Anti-Catabolic MICELLAR CASEIN
• Over 9 g of BCAAs, Glutamine, and Glutamine Precursors per Scoop
• Only 3-4 g of Carbs

Quindi le caseine già contengono glutammina non vedo come potrebbe interferire

[nIK0]

non ho niente contro di te... ma
ti sei spacciato per sreputatore e meriti di essere srep.
mi dispiace ma il mio compito è segnalare gli immondi e tu si sei comportato come tale....le regole sono regole...

quando è che mi sono spacciato da srep ?

[Frankie78]

quando è che mi sono spacciato da srep ?

leggiti il thread sulla sreputatio o chiedi Manx....

[nIK0]

leggiti il thread sulla sreputatio o chiedi Manx....

non devo leggermi un c***o, adesso voglio una risposta.

e scusate x l'OT

[Auricchio]

non devo leggermi un c***o, adesso voglio una risposta.

e scusate x l'OT

calma ragazzi