Post-creatina

[MMA7]

Attualmente sto prendendo creatina Krealkalyn e mi chiedo:
nei periodi in cui non la prenderò più riuscirò a mantenere i risultati oppure mi sgonfierò come un palloncino?
Il dubbio mi è venuto dal fatto che si dice che l'effetto della crea è quello di richiamare acqua nei muscoli... niente crea -> meno acqua -> puff??

Ditemi come funziona così in caso mi preparo psicologicamente già da adesso

Thanks

[MMA7]

Qualche parere autorevole che mi risponde?

Thanks

[badbull]

quando smetti di assumerla va via tt l'acqua trattenuta dalle cellule e di conseguenza ti sgonfierai un pochetto. La crea va assunta x avere maggiore forza nel w.o. e quindi passa in secondo posto l'effetto fisico ...altrimenti la devi assumere costantemente a piccole dosi x mantenere il fisico gonfio anke se te lo sconsiglio un uso prolungato di qst integratore.

[TheCrow]

se punti a sentirti gonfio prendi volumizzatori come già detto lo scopo della creatina in primo luogo è un altro.

[c_cccccc]

io la prendo sia x la forza, ma anke x il recupero.
in tutto 3g di KreAl post-wo.
e poi ben venga anke l'effetto punp.