Contro la disgregazione muscolare: BCAA o GLUTAMMINA?

**Emi_italy** · 28-02-2008, 20:55:47

io azzumo entrambi, hanno comunque funzioni un pò diverse

**-RauL-** · 05-03-2008, 22:31:57

secondo voi chi dei due svolge al meglio il compito anticatabolico?

**giacomo82** · 05-03-2008, 22:33:52

Originariamente Scritto da -RauL- Visualizza Messaggio

secondo voi chi dei due svolge al meglio il compito anticatabolico?

BCAA, specialmente se sei in regimi di dieta abbastanza rigidi.
La gluta IO la vedo meglio come coadiuvante per il recupero da assumere post-wo e pre-nanna!

**-RauL-** · 05-03-2008, 23:03:45

Originariamente Scritto da giacomo82 Visualizza Messaggio

BCAA, specialmente se sei in regimi di dieta abbastanza rigidi.
La gluta IO la vedo meglio come coadiuvante per il recupero da assumere post-wo e pre-nanna!

Ecco la risposta precisa e corretta, grazie e rep4u

***master wallace*** · 05-03-2008, 23:15:24

Originariamente Scritto da -RauL- Visualizza Messaggio

Come da titolo, qual'è quello fondamentale?

Oppure li prendete assieme?

A Voi ...

meglio i ramificati. . la gluta ti da pero' un grande pump. . .

**-RauL-** · 05-03-2008, 23:19:47

Grazie per il tuo contributo Master, la tua risposta per me equivale ad aver toccato il culo della Arcuri.

Per il pump devo testare glutammina + arginina, ovviamente a dosi x3 Ministero della Salute

***master wallace*** · 05-03-2008, 23:21:42

Originariamente Scritto da -RauL- Visualizza Messaggio

Grazie per il tuo contributo Master, la tua risposta per me equivale ad aver toccato il culo della Arcuri.

Per il pump devo testare glutammina + arginina, ovviamente a dosi x3 Ministero della Salute

il paragone con la Arcuri mi pare esagerato. .comunque. . onorato della stima. ..