possibile + 2cm di bicipide cn crea?

***alexguzz*** · 27-02-2008, 21:46:50

Originariamente Scritto da Luca_animal Visualizza Messaggio

ciao cm da titolo... oggi dopo 2 mesi ho misurato il bicipide ke prima era 37cm e oggi cn mio grande stupore era 39.... capisco ke la crea fa accumulare molta acqua nei muscoli...ma fino a questo punto? cmq la settimana scorsa ho fatto il carico...e ora sn in mantenimento..minkia.

ma

ZIO BICIPIDE!!!!!!!!!!

**Ale86** · 27-02-2008, 21:53:38

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ma

ZIO BICIPIDE!!!!!!!!!!

...2 cmcmq mi sembrano tanti...io da quando ho preso il cell tech ne ho guadagnato 1 ma ci mangio anche dietro abbastanza...

**Fakez** · 27-02-2008, 21:53:46

Originariamente Scritto da alexguzz Visualizza Messaggio

ma

ZIO BICIPIDE!!!!!!!!!!

Accidenti mi hai fatto sputacchiare sul monitor per la risata

**Luca_animal** · 27-02-2008, 21:59:27

nn ci credi? nn ho capito..cmq... sn rimasto senza parole anche io...! infatti prima l ho misurato io da solo... x 2 volte... e ho detto ma cm ***** puo essere... poi l ho fatto misurare anche da mio fratello... ed è 39... impressionante..veramente...

**c_cccccc** · 27-02-2008, 22:00:00

dipendo da quanto ti alleni, da ke dieta segui, dalla quantità e dal tipo di crea...quindi..

***Deadlift*** · 27-02-2008, 22:00:59

può essere...per esempio se prima eri un pò sottopeso e bf bassa..ora sei in massa, mangi abbastanza, integri con crea e sei un po alto di bf è possibile.

**Luca_animal** · 27-02-2008, 22:05:22

allora prima nn ero sottopeso...anzi...un po sovra... cmq... mi rompo in pale.. mangio cm si deve molto...2 gr di pro x kg cn pikki certe volte di 2,3 2,2 quando faccio gambe..prendo bcaa e whey..

**c_cccccc** · 27-02-2008, 22:06:15

tipo di crea e quantità?
da quanto ti alleni?

***master wallace*** · 27-02-2008, 22:07:25

Originariamente Scritto da Luca_animal Visualizza Messaggio

nn ci credi? nn ho capito..cmq... sn rimasto senza parole anche io...! infatti prima l ho misurato io da solo... x 2 volte... e ho detto ma cm ***** puo essere... poi l ho fatto misurare anche da mio fratello... ed è 39... impressionante..veramente...

puo' essere, nulla di strano,. .

**LARRY SCOTT** · 27-02-2008, 22:21:56

a parte che non sono di BICIPITE i centimetri, ma di BRACCIO (il braccio è composto da circa5 muscoli), poi mi sembra strano...ma era in pump, dopo l'allenamento o a riposo?