Miglior termogenico per la primavera.

[Ste82]

ma scusate la domanda forse non del tutto pertinente,ma la caffeina che io sappia non va presa quando si assume anche la creatina???
non venitemi a dire che nessuno di voi ha preso o sta prendendo la crea...
le due cose non devono essere prese insieme,giusto???

[nIK0]

ma scusate la domanda forse non del tutto pertinente,ma la caffeina che io sappia non va presa quando si assume anche la creatina???
non venitemi a dire che nessuno di voi ha preso o sta prendendo la crea...
le due cose non devono essere prese insieme,giusto???

c'è chi dice si e chi no

[rocky 80]

Sì, sapevo che è meglio abbondare ma metterci 3 g mi pare tantino...

io con le vitamine non esagerei mai...

[Sergio]

ma scusate la domanda forse non del tutto pertinente,ma la caffeina che io sappia non va presa quando si assume anche la creatina???
non venitemi a dire che nessuno di voi ha preso o sta prendendo la crea...
le due cose non devono essere prese insieme,giusto???

Se*a mentale, nessuno studio sembra avere confermato questa leggenda metropolitana, vai tranquillo quindi.

[Yashiro]

ma scusate la domanda forse non del tutto pertinente,ma la caffeina che io sappia non va presa quando si assume anche la creatina???
non venitemi a dire che nessuno di voi ha preso o sta prendendo la crea...
le due cose non devono essere prese insieme,giusto???

Molti dicono che le due cose intrferiscano, a me sembra una boiata. In ogni caso si parla di interazione per assunzione contemporanea, se prendi prima una e poi l'altra a distanza di diversi minuti non ci sono problemi (se mai ce ne siano comunque).

[Whipper1980]

Yashi x la C se ne è parlato spesso, Fatti una googlata su "linus Pauling"

[CHEF]

Yashi x la C se ne è parlato spesso, Fatti una googlata su "linus Pauling"

Io attualmente faccio due assunzioni da 500mg di vit. C. giornaliere

[Whipper1980]

x ora anch'io + alta dal multivit che nn mi ricordo, in def STRTTA (> 1000 kcal) anche 8-10g die....

[bloodz]

comunque io con DOVE non intendevo dove negozio...ma dove integratore...nel senso se si prendeva l-tirosina singola in polvere oppure dentro qualche integratore già sul mercato

[Yashiro]

comunque io con DOVE non intendevo dove negozio...ma dove integratore...nel senso se si prendeva l-tirosina singola in polvere oppure dentro qualche integratore già sul mercato

Potevi chiedere meglioche mi risparmiavo un cartellino
Tirosina da sola...

[blackshark]

ragazzi un termogenico oltre crea-gluta-bcaa in def me la consigliate?

[Hollywood]

ma scusate la domanda forse non del tutto pertinente,ma la caffeina che io sappia non va presa quando si assume anche la creatina???
non venitemi a dire che nessuno di voi ha preso o sta prendendo la crea...
le due cose non devono essere prese insieme,giusto???

allora la maggior parte dei prewout sarebbero inutili?!?

[alexguzz]

ragazzi un termogenico oltre crea-gluta-bcaa in def me la consigliate?

ma sei impazzito? un termogenico in def?

[ikuape86]

che ne dite di un abbinamento thermo+guggul e coleus (prodotto della reflex)+alc ids a parte (4-5 gr die)+ tirosina 3 gr die? (antiossidanti vit c e betacarotene che già assumo + magari green tea alto in ecg)
whippo che mi dici tu? secondo te il coleus e i guggul a che dosi si sentono?

[ikuape86]

ma sei impazzito? un termogenico in def?