oggi ho comprato la creatina pareri

[master wallace]

Non c'è nesusn rischio a non interrompere mai l'assunzione?

pare di no. . .a meno di pregressi problemi renali..
a volte qualche saputello biochimico spara cazzate tipo che la creatina distrugge i reni. . .pure fantasie. . .

[jabababa]

secondo me è meglio smettere per fare in modo che il corpo nn si "abitui" troppo...cmq te master quanta ne prendi al gg?

[Rik_the_Dog]

pare di no. . .a meno di pregressi problemi renali..
a volte qualche saputello biochimico spara cazzate tipo che la creatina distrugge i reni. . .pure fantasie. . .

E per quanto riguarda la produzione endogena?Magrii dico delle cazzate scusa...ma almeno capisco per bene!

[master wallace]

secondo me è meglio smettere per fare in modo che il corpo nn si "abitui" troppo...cmq te master quanta ne prendi al gg?

non credo a questa teoria dei recettori che si saturano. .io ne prendo circa 10 grammi al giorno, ma a volte sono arrivato anche a 30. .
ma non seguirmi alla lettera. . .eh. ..

[shernon]

E per quanto riguarda la produzione endogena?Magrii dico delle cazzate scusa...ma almeno capisco per bene!

endogena sono circa 3gr al giorno

[jabababa]

non credo a questa teoria dei recettori che si saturano. .io ne prendo circa 10 grammi al giorno, ma a volte sono arrivato anche a 30. .
ma non seguirmi alla lettera. . .eh. ..

sisi tranquillo ma cmq nn ti pare poco 15 euro 500 grammi??? va bè che lo conosco però mi pare poco

[master wallace]

sisi tranquillo ma cmq nn ti pare poco 15 euro 500 grammi??? va bè che lo conosco però mi pare poco

e' poco, ma oggi la monoidrata e' molto diffusa. ..ovvio che i prezzi calano, l'importante e' che sia di buona qualita'. .

[Deadlift]

e' poco, ma oggi la monoidrata e' molto diffusa. ..ovvio che i prezzi calano, l'importante e' che sia di buona qualita'. .

magari non è micronizzata, in genere quest'ultima costa di più.

[jabababa]

sulla scatola nn c'è scritto nulla di questo che mi avete detto

[Deadlift]

sulla scatola nn c'è scritto nulla di questo che mi avete detto

esattamente che c'e scritto sulla confezione?

[jabababa]

creatina monoidrata e le varie caratteristiche fisiche del prodotto e la marca che è farma*abor

[Deadlift]

creatina monoidrata e le varie caratteristiche fisiche del prodotto e la marca che è farma*abor

quindi non c'e scritto che si tratta di monoidrata a quanto pare. magari l'hai pagata meno proprio perchè non lo è ma dovrebbe andar bene lo stesso vai tranquillo

[jabababa]

no c'è scritto contenuto: creatina monoidrata

[Frankie78]

non hai fatto l'affarone.... io ho pagato il doppio (30) per 1kg...
ed è micronizzata....

[jabababa]

marca?