$$ crea & gluta $$

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  • luca_celli
    Bodyweb Member
    • Jun 2001
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    $$ crea & gluta $$

    Ragazzi devo comprare creatina e glutammina e volevo sapere quali sono le migliori.Mi hanno consigliato inoltre di acquiatare la creatina monoidrata e non veicolata,è giusto?

    p.s. ridateme il nick!!! (profly)
  • JOBLACK
    'zzo guardi?
    • Nov 2000
    • 22495
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    • Nuova York
    • Send PM

    #2
    La soluzione migliore (per me) è:
    -creatina MICRONIZZATA (quella monoidrata fa molta fatica a sciogliersi); AST
    - glutamina, Gl3 AST (un po' piu' economiche Genesis ed Eurosup).
    sigpic
    Originariamente Scritto da Sergio
    Non posso consigliare dosaggi differenti da quelli in etichetta, dovete leggere tra le righe
    Originariamente Scritto da IvAn#89
    non c'è scritto niente tra le righe come dosaggi...

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