Sono un po confuso, BSN CellMass + creatina?

[avanti]

Allora, sto per finirie il integratore di BSN che non si po comprare qui in italia, e adesso devo trovare qualcosaltro.

Ho visto che tante persone prende il BSN Nitrix e BSN CellMass, e vorrei sapere se invece di Nitrix si po prendere per esempio Kre-Alkalyn e il CellMass? Perche se non mi sbaglio anche il nitrix e un tipo di creatina, no?

Se questo e il caso, perche si prende due tipi di creatina invece di solo una?

Grazie,

[braccione]

ciao io prendo nitrix: 3+3+3,nei giorni di alenam se no solo 3
kre alkalyn :al mattino sempre poi nei giorni di allen.5cps prima di allenam 5 dopo
acido lipoico :600mg una cps la mattina
per un periodo di tempo ho preso anche il syntha-6 poi e finito
i risultati sono ottimi
spero di esserti stato di aiuto

[Ste82]

ciao io prendo nitrix: 3+3+3,nei giorni di alenam se no solo 3
kre alkalyn :al mattino sempre poi nei giorni di allen.5cps prima di allenam 5 dopo
acido lipoico :600mg una cps la mattina
per un periodo di tempo ho preso anche il syntha-6 poi e finito
i risultati sono ottimi
spero di esserti stato di aiuto

quindi tu fai krealkalin + nytrix,giusto???
vorrei provare anche io a fare uesto abbinamento e se mi dici che ti sei trovato bene allora mi convinvo ancora di più...
l'unica cosa che ti chiedo,la krea fai 5+5+5???
non ti sembrano un po' troppe??

[avanti]

Ma, nitrix e un tipo di creatina o no? Se faccio Kre-Alkalyn e nitrix insieme voldire che faccio due tipi di creatina, se prendo anche cellmass, voldire che prendo tre tipi di creatina insieme...?

E questo che non capisco, perche adesso prendo solo N*-X***** prima di alenare o a stomaco vuouto quando non aleno, poi prendo un protein shake prima e dopo il W.O.