Consiglio al volo su creatina.

[rena82]

mmm... siamo passati in 20 minuti dai 47 euri del primo post, ai 115 dell'ultimo... andiamo bene... :-D

[Rik_the_Dog]

... e quale kre alkalin mi consiglieresti?

Io ho provato la classica dell' EFX

[portisso]

Io ho provato la classica dell' EFX

mi mandi qualche link dove posso trovarla per dargli un'occhiata pls?!?

[Rik_the_Dog]

Ecco l'unico link consentito!

http://www.musclenutrition.com/Efx/mostra.php?pun=934

[portisso]

grazie!!! ecco, qui già andiamo su di un prezzo decente per un novizio creatinifero come il sottoscritto....

a proposito, così mi faccio 4 calcoli... ma ogni capsula di quanti grammi è?

nelle istruzioni dice: "Assumere 1 o 2 compresse a secondo del proprio peso ed a secondo delle indicazioni del proprio medico o fisioterapista."

[-RauL-]

Ingredienti : Ogni capsula fornisce 850 mg di creatina monoidratata a ph corretto Kre-Alkalin (US patent #6,399,661) (Buffered Creatin Monohydrate), la dose ottimale è di 2-3 capsule al giorno. Ideale anche per le donne. FUNZIONA!! Confezione da 240 capsule.

[-RauL-]

Ovviamente con solo 3cps al giorno non concludi nulla.

[Rik_the_Dog]

Ovviamente con solo 3cps al giorno non concludi nulla.

ma con 3+3 pre e post wo potrebbe andare bene

[portisso]

ok... ricevuto... proverò queste!!!

già che ci sono vi faccio un'altra domanda: ho quasi finito la mia scorta di whey e dovrei riordinarle (ho usato le Syform Balance con buoni risultati). Sapreste darmi qualche consiglio anche su quelle? E' il caso di cambiarle? GRAZIEEEEEEE!!!

[Rik_the_Dog]

ok... ricevuto... proverò queste!!!

già che ci sono vi faccio un'altra domanda: ho quasi finito la mia scorta di whey e dovrei riordinarle (ho usato le Syform Balance con buoni risultati). Sapreste darmi qualche consiglio anche su quelle? E' il caso di cambiarle? GRAZIEEEEEEE!!!

Quelel che hai citato non le conosco...COme semplici Whey le gold standard della On hanno un buon rapporto qualità prezzo...personalmente ho appena acquistato le isobolic della nutrabolics che sono un blend con rilascio veloce e lento in modo tale da poterle utilizzare bene anche negli spuntini e pre nanna!

[portisso]

...personalmente ho appena acquistato le isobolic della nutrabolics che sono un blend con rilascio veloce e lento in modo tale da poterle utilizzare bene anche negli spuntini e pre nanna!

le isobolic della nutrabolics le ho trovate a 88 euri, da 2,2kg... tu quanto le hai pagate?

[-RauL-]

io le ho trovate a 75euro su un sito di aste

[Rik_the_Dog]

le isobolic della nutrabolics le ho trovate a 88 euri, da 2,2kg... tu quanto le hai pagate?

49

[portisso]

49

DOVE COME QUANDO DIMMI TI PREGOOOOOOOOOOOOOO!!!!

[Rik_the_Dog]

DOVE COME QUANDO DIMMI TI PREGOOOOOOOOOOOOOO!!!!