vi sentite osservati e quindi a disagio quando assumendo i vari beveroni e compresse post wo nello spogliatoio della palestra certe persone vi osservano quasi scioccate ?
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mi piacerebbe sapere cosa az pensano -
si capita...ma in palestra dove vado io lo fanno 9 su 10.....
anzi c'è una stanza apposta dove puoi lasciare i tuoi integratori e mischiarli lì direttamente
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un po' si, sopratutto con bcaa e gluta che in tutto saranno 10-15cps e altre 5 di CEO...Originariamente Scritto da ironback Visualizza Messaggio
...azzi loro cmqCommenta
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non puoi assumerle una volta tornato a casa o in auto se ti da tanto fastidio? io faccio così......Commenta
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il fatto e' che cerco di assumerli il + vicino possibile al fine allenamento prima della doccia su queste cose sono un po paranoicoCommenta
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infatti è solo paranoia. puoi aspettare benissimo anche 30 minOriginariamente Scritto da ironback Visualizza MessaggioCommenta
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io prendo i due beveroni finito l'allenamento..che ci sia gente o no poco mi cambia, non mi faccio problemi.
anche se molti si mettono a guardare e pensano chissà cosa non mi interessa.Commenta
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il fatto e' che viviamo in italia dove la cultura sugli integratori e' pessima dove pensano che con le proteine diventi coleman che non capiscono che la maggior parte del tuo guadagno muscolare e' fatto di sacrifici allenamento alimentazione e riposo ... gli integratori sono quella marcia che senza le prime 3 non vai da nessuna parte
quindi fregatene se ti guardano male e la gente che ti dice che e' tutto merito degli integratori se sei cosi .. vuol dire che sotto sotto stanno rosicando per come seiImperare sibi maximum imperium estCommenta
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infatti anche per me c'e' una pessima cultura sugli integratori purtroppo noi che ne facciamo uso siamo guardati da chi e' ignorante come dopati e non come atletiCommenta
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ma dopati de che...per quello che fanno...
scarsissima cultura nelle palestre tutto qui...Commenta
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il fatto e' che per la gente comune capsula o compressa uguale farmacoCommenta
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ma se tutti i medici italiani sono contro a prescindere senza sapere di cosa parliamo ... alla parola integrazione dicono no ... in tv ne parlano male su i giornali ne parlano male ... il passaparola crea uesto in italia tutto funziona per il sentito dire con il passaparola poi anche se stai a spiegare e' fiato sprecato
sai a me quante volte mi chiedono ma cosa mi prendo ??? si ma poi non voglio diventare troppo grosso ... magari gli ho detto amino acidi proteine e creatina
questi si pensano che appena li prendono divento enormi
io lo dico che integro e quando posso cerco di fare capire solo che a volte e' fiato sprecato e ci rinuncio a me non frega niente che pensano che i miei guadagni siano dovuti solo per merito degli integratori perche a me di quello che pensa la gente non mi frega nulla
quindi stai sereno portati le polveri in palestra e shakera davanti a loro
Imperare sibi maximum imperium estCommenta
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