ciao ragazzi è un piacere riaprire una discussione con voi![Smilie](https://www.bodyweb.com/core/images/icons/icon7.gif)
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in palestra giorni fa ho sentito parlare da 1 ragazzo che nel periodo di definizione c'è il rischio di perdere una parcentuale di massa magra....e ho sentito parlare anche di "anti-catabolici" ovvero pillole simili se non quasi uguali agli amminoacidi che annullano o cmq riducono al mimino gli effetti del catabolismo....voi che ne pensate a riguardo? li usate gia?
grazie e buon bodybuilding a tutti!!![Wink](https://www.bodyweb.com/core/images/icons/icon12.gif)
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in palestra giorni fa ho sentito parlare da 1 ragazzo che nel periodo di definizione c'è il rischio di perdere una parcentuale di massa magra....e ho sentito parlare anche di "anti-catabolici" ovvero pillole simili se non quasi uguali agli amminoacidi che annullano o cmq riducono al mimino gli effetti del catabolismo....voi che ne pensate a riguardo? li usate gia?
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