Alc...

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  • FEDES
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    • Mar 2007
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    • Sicilia(ct)
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    Alc...

    quando bisogna prenderlo?per quanto ho capito serve soprattutto durante la def e si assume la mattina una capsula con un bicchiere d'acqua?
    si deve prendere a stomaco vuoto appena alzati e dopo si puo' mangiare?
    sigpicTEGU RULEZ!!!
  • Emi_italy
    BodyWeb Member
    • Jun 2007
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    • Berlin
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    #2
    interessa anche a me, sottoscrivo
    XIV-VIII-MCMXCI

    Non colpire affatto se ciò è dignitosamente evitabile; ma se colpisci, colpisci sempre duro.

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    • nIK0
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      • Nov 2006
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      #3
      acetyl l-carnitina
      utilizza il grasso x produrre energia
      sui 2g minimo die, abbondanti dosi prewo/aerobica per il resto 30m prepasto

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      • Emi_italy
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        • Jun 2007
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        #4
        ciao niko.. e se mi calo 2 gr. tutti pre?
        XIV-VIII-MCMXCI

        Non colpire affatto se ciò è dignitosamente evitabile; ma se colpisci, colpisci sempre duro.

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        • alexguzz
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          #5
          Originariamente Scritto da Emi_italy Visualizza Messaggio
          ciao niko.. e se mi calo 2 gr. tutti pre?
          rischi un gran bruciore di stomaco e basta.
          Ragazzi ma lo volete capire che se 1 fa bene non è detto che 2 faccia meglio?
          capolavoro di GABRIELE81
          Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...

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          • Emi_italy
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            #6
            come li dividereste nell'arco della giornata? cmq pensavo di partire dalla dose di etichetta che se nn sbaglio è 1..faccio sempre così e aumento se serve, il fatto alex è che le dosi italiane a volte equivalgono a zero.
            XIV-VIII-MCMXCI

            Non colpire affatto se ciò è dignitosamente evitabile; ma se colpisci, colpisci sempre duro.

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            • alexguzz
              Bodyweb Senior
              • Sep 2006
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              #7
              Originariamente Scritto da Emi_italy Visualizza Messaggio
              come li dividereste nell'arco della giornata? cmq pensavo di partire dalla dose di etichetta che se nn sbaglio è 1..faccio sempre così e aumento se serve, il fatto alex è che le dosi italiane a volte equivalgono a zero.
              you have rep
              capolavoro di GABRIELE81
              Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...

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              • CiccioX
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                • catania
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                #8
                ma la funzione è utilizzare il grasso a scopo energetico?
                nn si potrebbe usare anche in massa in dosaggi minori?

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                • ma_75
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                  #9
                  Originariamente Scritto da Emi_italy Visualizza Messaggio
                  come li dividereste nell'arco della giornata? cmq pensavo di partire dalla dose di etichetta che se nn sbaglio è 1..faccio sempre così e aumento se serve, il fatto alex è che le dosi italiane a volte equivalgono a zero.

                  Piccole assunzioni scaglionate da 0,5 grammi...per un totale di 2, 2.5 al giorno.
                  In un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
                  ma_75@bodyweb.com

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                  • Emi_italy
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                    #10
                    Originariamente Scritto da ma_75 Visualizza Messaggio
                    Piccole assunzioni scaglionate da 0,5 grammi...per un totale di 2, 2.5 al giorno.
                    l'alc della ids, che è quello che penso di prendere, fa capsule da 600mg. l'una (400 mg di acido acetico e 200 mg di L-Carnitina)..
                    XIV-VIII-MCMXCI

                    Non colpire affatto se ciò è dignitosamente evitabile; ma se colpisci, colpisci sempre duro.

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                    • alexguzz
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                      #11
                      Originariamente Scritto da CiccioX Visualizza Messaggio
                      ma la funzione è utilizzare il grasso a scopo energetico?
                      nn si potrebbe usare anche in massa in dosaggi minori?
                      in massa la vedo bene post wo come tampone per l'acido lattico e per il recupero generale.
                      capolavoro di GABRIELE81
                      Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...

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                      • Emi_italy
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                        #12
                        Originariamente Scritto da alexguzz Visualizza Messaggio
                        you have rep
                        grazie amico! you too..
                        XIV-VIII-MCMXCI

                        Non colpire affatto se ciò è dignitosamente evitabile; ma se colpisci, colpisci sempre duro.

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                        • ma_75
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                          #13
                          Originariamente Scritto da Emi_italy Visualizza Messaggio
                          l'alc della ids, che è quello che penso di prendere, fa capsule da 600mg. l'una (400 mg di acido acetico e 200 mg di L-Carnitina)..
                          Cambia poco 500 mg o 600 alla fine...prendine una per volta, secondo me va bene 4 volte al giorno...arrivi a 2,4 g.
                          In un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
                          ma_75@bodyweb.com

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                          • Sergio
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                            #14
                            Originariamente Scritto da ma_75 Visualizza Messaggio
                            Piccole assunzioni scaglionate da 0,5 grammi...per un totale di 2, 2.5 al giorno.
                            Piccole assunzioni distribuite durante la giornata, poi un pò di più pre attività aerobica.



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                            • rocky 80
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                              #15
                              Originariamente Scritto da Sergio Visualizza Messaggio
                              Piccole assunzioni distribuite durante la giornata, poi un pò di più pre attività aerobica.
                              già anche io così mi son trovato molto meglio
                              http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                              sigpic

                              "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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