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Ragazzi dopo la prima settimana di assunzione, oltre che aumentare i pesi in palestra (non sento nessun effetto quando prendo la krea, ma riesco lo stesso ad aumentare il peso), ho notato un aumento di peso (circa 1 kilo) dopo 1 mese di stallo, questo è possibile? o è solo dovuto a ritenzione idrica e quando stacco con la krea tutto torna come prima??
ragazzi un info essendo che l ho comprata anch io la kre A....sono altro 1.75 e peso 80kg..come dosaggi quanto ne prendo???io per ora usavo la dose consigliata cioe 4cps suddivise 2 pre wo e 2 postwo..che ne pensate?
niente succo, la kre-alkalyn è già veicolata e quindi non ha bisogno di un picco glicemico come la monoidrata che ne faciliti l'assorbimento. Con il prezzo che te la fanno pagare ..almeno ti offrono il succo
"Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
Originariamente Scritto da Sean
Ciò che si indirizza verso l'alto ordina, ciò che si indirizza verso il basso disgrega.
ragazzi un info essendo che l ho comprata anch io la kre A....sono altro 1.75 e peso 80kg..come dosaggi quanto ne prendo???io per ora usavo la dose consigliata cioe 4cps suddivise 2 pre wo e 2 postwo..che ne pensate?
che è poca, fai 4 compresse al mattino se non ti alleni e 4pre +4post nei giorni di allenamento.
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Originariamente Scritto da Sean
Ciò che si indirizza verso l'alto ordina, ciò che si indirizza verso il basso disgrega.
Ragazzi dopo la prima settimana di assunzione, oltre che aumentare i pesi in palestra (non sento nessun effetto quando prendo la krea, ma riesco lo stesso ad aumentare il peso), ho notato un aumento di peso (circa 1 kilo) dopo 1 mese di stallo, questo è possibile? o è solo dovuto a ritenzione idrica e quando stacco con la krea tutto torna come prima??
Guarda che la kre-alkalyn non crea ritenzione come la monoidrata, quindi non trattiene l'acqua e non ti fa aumentare di peso. Serve a livello energetico non come volumizzatore.
"Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
Originariamente Scritto da Sean
Ciò che si indirizza verso l'alto ordina, ciò che si indirizza verso il basso disgrega.
che è poca, fai 4 compresse al mattino se non ti alleni e 4pre +4post nei giorni di allenamento.
ok grazie mille......allora ho fatto un errore a prendere quella da 120cps.............dimmi un altra info secondo te mi conviene comprare un altra confezione da 240cps sempre kre A oppure dopo aver finito questa prendo della semplice creatina micronizzata al max quella degussa della pharmapure o ast????............
Raga una domanda..io dopo il w.o prendo l'anabolic window;vorrei integrare contemporaneamente per questo mese con la kre alkalyn;come dosaggio andrebbe bene 6 cps nei giorni on e 3 nei giorni off?
ok grazie mille......allora ho fatto un errore a prendere quella da 120cps.............dimmi un altra info secondo te mi conviene comprare un altra confezione da 240cps sempre kre A oppure dopo aver finito questa prendo della semplice creatina micronizzata al max quella degussa della pharmapure o ast????............
Personalmente le ho provate entrambe e preferisco le nuove formule già veicolate di creatina, minore assunzione (niente fasi di carico), minor gonfiore e resa uguale o maggiore. Quindi ti direi di rimanere su una delle nuove formule veicolate, mi sono trovato molto bene con la CEE ad esempio, però se non hai mai provato la monoidrata puoi provare anche quella, almeno senti la differenza e poi magari l'effetto di gonfiaggio dato dalla ritenzione magari ti piace.
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Originariamente Scritto da Sean
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grande dnp, dosi serie poi magari fai uno stacco
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