Assunzione Proteine

[Dep305]

Ciao a tutti, prendo le proteine sciolte nell'acqua e molto spesso arrivo sull'orlo del vomito... quindi è da un po d tempo che sto cercando una soluzione..
Ho pensato d provare a mettere le proteine dentro quelle specie d capsule ke si usano x le medicine, ma nn ho trovato niente da nessuna parte.
Voi avete altre soluzioni??

Grazie in anticipo.
Angelo

[Fakez]

Vomito?

Vediamo prima di capire dov'è il problema: è il gusto? O hai qualche intolleranza al lattosio?

Anche perchè a metterle in capsule, ce ne vogliono per arrivare ai soliti 30g.

[Emi_italy]

Ciao a tutti, prendo le proteine sciolte nell'acqua e molto spesso arrivo sull'orlo del vomito... quindi è da un po d tempo che sto cercando una soluzione..
Ho pensato d provare a mettere le proteine dentro quelle specie d capsule ke si usano x le medicine, ma nn ho trovato niente da nessuna parte.
Voi avete altre soluzioni??

Grazie in anticipo.
Angelo

strana sta cosa..

[Lorenz_Brave]

Penso che le capsule non siano una soluzuione adeguata al problema, dovresti provare a cambiare il gusto....
Successivamente potrasti provare con degli integratori a basso contenuto di lattosio.
Buona fortuna!!!!

[MadBebe]

Ciao a tutti, prendo le proteine sciolte nell'acqua e molto spesso arrivo sull'orlo del vomito... quindi è da un po d tempo che sto cercando una soluzione..
Ho pensato d provare a mettere le proteine dentro quelle specie d capsule ke si usano x le medicine, ma nn ho trovato niente da nessuna parte.
Voi avete altre soluzioni??

Grazie in anticipo.
Angelo

marca? mi sembra assai strano.

[agguanta]

Ti danno fastidio se non si sciolgono bene
Pure a me
Usa un frullatore e prova a metterle nel latte

[Tristan]

mi sembra stranissimo....quale stai prendendo?

[shernon]

Ciao a tutti, prendo le proteine sciolte nell'acqua e molto spesso arrivo sull'orlo del vomito... quindi è da un po d tempo che sto cercando una soluzione..
Ho pensato d provare a mettere le proteine dentro quelle specie d capsule ke si usano x le medicine, ma nn ho trovato niente da nessuna parte.
Voi avete altre soluzioni??

Grazie in anticipo.
Angelo

ma hai preso proteine in polvere o calce?

[Dep305]

Allora le proteine sn della pro action gusto cioccolato in polvere. Io le prendo con l'acqua tappandomi il naso........
Mi fanno venire la nausea x il sapore...... é un sapore che sdegna, tipo nesquik andato a male....

Vediamo, provo quelle al cappuccino, vediamo se va meglio.

Ma oltre all'acqua o al latte, posso usare qualcos'altro? magari che copre il sapore?

[acimbrico]

guarda, io uso le pharmapure neutre, aggiungo cacao amaro e tic al latte, frullo tutto e via. ne esce un frullato abbastanza piacevole, anche per me che non amo il latte.
ed in quelle serali post-wo ci infilo pure la glutammina, che altrimenti a me pare calce :-)

[Fakez]

Strano, dovrebbe essere una buona marca. Boh al massimo cambia marca o infilale in uno yogurt.

[Dep305]

secondo me nn dipende dalla marca. e proprio il gusto che nn mi piace, proverò quelle al cappuccino o fragola...

[Fakez]

Prova, al massimo ripeto provane un'altra. Comunque è strano che facciano così schifo, in teoria dovrebbero essere buone e piacevoli da bere o al massimo accettabili.

[agguanta]

guarda, io uso le pharmapure neutre, aggiungo cacao amaro e tic al latte, frullo tutto e via. ne esce un frullato abbastanza piacevole, anche per me che non amo il latte.
ed in quelle serali post-wo ci infilo pure la glutammina, che altrimenti a me pare calce :-)

prova cosi!
1- le frulli per bene
2- aggiungi cacao

[shernon]

prova cosi!
1- le frulli per bene
2- aggiungi cacao

il cacao contiene grassi saturi..post.wo poi