AE2+CEO....come prenderle??????????????

[M_S]

CIAO a tutti,oggi comincio a prendere ae2+ceo...volevo sapere se le capsule si devono aprire e prendere oppure buttare giù direttamente...
E poi potreste dirmi se c'è qualche modo migliore di prenderle invece delle classiche 4+4 prima e 4+4 dopo l'allenamento?

[pumbaa]

Non aprirle, hanno 1 sapore orribile mandale giù

Il alternativa a splittare in 4+4 e 4+4, potresti prendere l'AE2 tutta prima (la CEO sempre divisa in 2), ma almeno su di me non ho notato differenza.

[Emi_italy]

4 + 4 pre e post va benissimo. aprire le capsule? stai scherzando?? ..e poi arrotoli il foglio da 10 euro?

[M_S]

ahhahhah...
ok ragazzi,grazie!!
ma l'arginina quando è meglio prenderla,prima o dopo??

[pumbaa]

ahhahhah...
ok ragazzi,grazie!!
ma l'arginina quando è meglio prenderla,prima o dopo??

Prima e dopo secondo me

[M_S]

ok allora vado così....grazie.
sai che palle ad aprire tutte le capsule e spolparle....hihihi

[pumbaa]

ok allora vado così....grazie.
sai che palle ad aprire tutte le capsule e spolparle....hihihi

Beh, aprirle è possibile.... ma il sapore è orrendo

[Rik_the_Dog]

Ahahah ti hanno già detot tutto gli altri! Buona azzunzione!

[Emi_italy]

Ahahah ti hanno già detot tutto gli altri! Buona azzunzione!

..azzuntore.. eheheh

[spronchise]

CIAO a tutti,oggi comincio a prendere ae2+ceo...volevo sapere se le capsule si devono aprire e prendere oppure buttare giù direttamente...
E poi potreste dirmi se c'è qualche modo migliore di prenderle invece delle classiche 4+4 prima e 4+4 dopo l'allenamento?

ciao,ti consiglio il post "ae2 +ceo definitivo" e "integrazione vietata"..siceramente c'è la soluzione giusta dato che è uno degli argomenti più trattati sul forum

[bloodz]

io spostando tutta l'ae2 pre wo lo sento molto di piu il pump che spezzettando la dose...

imho 10ae2+5ceo pre e post solo 5ceo e` gia un dosaggio carino...

[Emi_italy]

bloodz come fai a buttarne giù 10 solo pre??

[Emi_italy]

io spostando tutta l'ae2 pre wo lo sento molto di piu il pump che spezzettando la dose...

imho 10ae2+5ceo pre e post solo 5ceo e` gia un dosaggio carino...

però è vero ho sentito tanti prenderlo così e si trovano benissimo! bisognerebbe provarle entrambe e vedere quale si preferisce, la cosa è soggettiva..no?

[bloodz]

bloodz come fai a buttarne giù 10 solo pre??

come gli antichi...="D
se hai problemi al max fai due sorsate da 5 ..io non ho problemi a ingoiare ormai, pure i sassi ingoio, quindi 10 le mando giu tranquillamente

però è vero ho sentito tanti prenderlo così e si trovano benissimo! bisognerebbe provarle entrambe e vedere quale si preferisce, la cosa è soggettiva..no?

certo, uno in genere inizia da dosaggi bassi per poi fermarsi quando sente i risultati ed ottenere il massimo con il minimo dosaggio

[EGMario86]

possibile che oggi sentivo meno energie del solito in pale forse a causa delle 12cps tra ceo e ae2 che dovevo assorbire? ho iniziato oggi a prenderlo e come da istruzioni ho calato le cps una 20ina di min prima dell'allenamento assieme a whey e bcaa...