I ferri del mestiere

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  • mmaattyy
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    I ferri del mestiere

    Un mio amico ha comprato i ferri del mestiere ( True mass, Cell mass e Nitrix ) BSN. Mi chiedevo come utilizzarli ?? Il true mass direi tra un pasto e l'altro. Il cell mass solo poswo ?? Il nitrix pre o postwo ?? Nei gg di nn WO uso il nitrix e il cell mass ??

    Originariamente Scritto da oleh butko
    Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
  • spronchise
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    • Jan 2008
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    • magliano in toscana
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    #2
    Originariamente Scritto da mmaattyy Visualizza Messaggio
    Un mio amico ha comprato i ferri del mestiere ( True mass, Cell mass e Nitrix ) BSN. Mi chiedevo come utilizzarli ?? Il true mass direi tra un pasto e l'altro. Il cell mass solo poswo ?? Il nitrix pre o postwo ?? Nei gg di nn WO uso il nitrix e il cell mass ??
    allora,andiamo per gradi:
    il true mass va bene sia come spuntino volendo c'è anche chi lo usa post w.o.
    il cell mass (che io sto usando ora) lo devi prendere metà mattina e post w.o. nei giorni on e metà mattina nei giorni off
    il nitrix viene consigliato di assumerlo 3+3+3 da posologia u.s.a. anche se ci sono molti che lo hanno provato in vari modi,:8cpr al giorno per 6 settimane,3+3+3 giorni on 3+3 giorni off ,10cpr giorni on e 4 giorni off.Come per tutti i prodotti a base di aakg le teorie sono moltissime,credo cmq che se ti attieni alla posologia bsn non sbagli.parere personale: date le caratteristiche dell'akgg il post w.o. non è il miglior momento per assumerlo,io farei pre colaz. pre pranzo e pre w.o. mentre nei giorni off farei pre colaz. pre pranzo e pre nanna. cmq ci sono persone più competenti di me che ti sapranno consigliare meglio

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    • spronchise
      Bodyweb Senior
      • Jan 2008
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      • magliano in toscana
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      #3
      ah dimenticavo,il tuo avatar è meraviglioso!!

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      • mmaattyy
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        • May 2007
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        #4
        Originariamente Scritto da spronchise Visualizza Messaggio
        ah dimenticavo,il tuo avatar è meraviglioso!!
        Grazie

        Originariamente Scritto da spronchise Visualizza Messaggio
        allora,andiamo per gradi:
        il true mass va bene sia come spuntino volendo c'è anche chi lo usa post w.o.
        il cell mass (che io sto usando ora) lo devi prendere metà mattina e post w.o. nei giorni on e metà mattina nei giorni off
        il nitrix viene consigliato di assumerlo 3+3+3 da posologia u.s.a. anche se ci sono molti che lo hanno provato in vari modi,:8cpr al giorno per 6 settimane,3+3+3 giorni on 3+3 giorni off ,10cpr giorni on e 4 giorni off.Come per tutti i prodotti a base di aakg le teorie sono moltissime,credo cmq che se ti attieni alla posologia bsn non sbagli.parere personale: date le caratteristiche dell'akgg il post w.o. non è il miglior momento per assumerlo,io farei pre colaz. pre pranzo e pre w.o. mentre nei giorni off farei pre colaz. pre pranzo e pre nanna. cmq ci sono persone più competenti di me che ti sapranno consigliare meglio
        Quindi se nessuno aggiunge altro per il nitrix farei 3 precolazione, 3 prepranzo, 3 prewo
        mentre nei giorni off 3 pre colaz. 3 pre pranzo e 3 pre nanna

        Il true mass nn lo prenderei mai POSTWO perchè ha troppi grassi per andare bene in quel momento
        Per il cell mass quando lo assumo 1 misurino ?

        Originariamente Scritto da oleh butko
        Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra

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        • Frankie78
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          • Aug 2006
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          • Nella terra di mezzo
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          #5
          Originariamente Scritto da mmaattyy Visualizza Messaggio
          Grazie



          Quindi se nessuno aggiunge altro per il nitrix farei 3 precolazione, 3 prepranzo, 3 prewo
          mentre nei giorni off 3 pre colaz. 3 pre pranzo e 3 pre nanna (puoi fare anche pre-cena)

          Il true mass nn lo prenderei mai POSTWO perchè ha troppi grassi per andare bene in quel momento
          Per il cell mass quando lo assumo 1 misurino ?
          MIO DIARIO:
          http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=153503

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          • nIK0
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            • Nov 2006
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            #6
            manca un ferro... del mestiere

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            • mmaattyy
              Bodyweb Senior
              • May 2007
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              #7
              Quale ?

              Originariamente Scritto da oleh butko
              Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra

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              • CaptainCharisma
                Bodyweb Member
                • Oct 2007
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                • Savona, Liguria
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                #8
                lol lol lol niko
                sigpic- If You Don't Live For Something, You're Gonna Die For Nothing -

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