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intanto AUGURI A TUTTI....!!!!
poi volevo qualke consiglio sullo zma....funziona oppure spreco soldi ?
c'è qualke marca in particolare ke mi consigliereste...? thanks
ah cmq ho 20 anni..21 tra 4 mesi..
per quanto riguarda la mia modesta esperienza, posso dirti che preso un 30' prima di andare a dormire aiuta molto nel sonno, che per quanto mi riguarda con 5 cps è molto profondo. quindi permette sicuramente di migliorare nel recupero.
se però aiuti a produrre quantità indicibili di testosterone, allora nonzo!
per quanto riguarda la mia modesta esperienza, posso dirti che preso un 30' prima di andare a dormire aiuta molto nel sonno, che per quanto mi riguarda con 5 cps è molto profondo. quindi permette sicuramente di migliorare nel recupero.
se però aiuti a produrre quantità indicibili di testosterone, allora nonzo!
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