ALC600 (Acetyl L-Carnitina)

Collapse
This topic is closed.
X
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • bonsai
    Bodyweb Member

    • Sep 2006
    • 881
    • 104
    • 30
    • In palestra...
    • Send PM

    ALC600 (Acetyl L-Carnitina)

    Ho comprato da Sergio la ALC600 (acetyul l-carnitine),ma le istruzione in italiano dicono di sciogliere una caps in 500cc di acqua e berla in dosi da 150cc per volta e conservarla in frigo,è la modalita' esatta che usate anche voi,oppure?!
    sigpic


    ATTENZIONE non merito reputazione

  • Sergio
    Administrator
    • May 1999
    • 88036
    • 2,166
    • 2,786
    • United States [US]
    • Florida
    • Send PM

    #2
    La dose ministeriale per il dosaggio della carnitina come integratore è di 200 mg al giorno.

    Il mio medico mi consigliò di usare un grammo circa, molti atleti la usano dosata a 2 grammi al giorno, vedi tu, o chiedi al tuo medico curante



    Commenta

    • bonsai
      Bodyweb Member

      • Sep 2006
      • 881
      • 104
      • 30
      • In palestra...
      • Send PM

      #3
      No io pensavo di deglutire semplicemente la capsula che appunto è di 2MG,è la prima volta che leggo(le istruzioni in italiano)con scritto di diluirla e berla in varie "tranche"...
      sigpic


      ATTENZIONE non merito reputazione

      Commenta

      • bonsai
        Bodyweb Member

        • Sep 2006
        • 881
        • 104
        • 30
        • In palestra...
        • Send PM

        #4
        Sergio cosa mio dici!?
        sigpic


        ATTENZIONE non merito reputazione

        Commenta

        • gibry
          Bodyweb Advanced
          • Jan 2007
          • 613
          • 19
          • 20
          • Send PM

          #5
          io l'ho comprato quest'estate, ne prendevo 4-5 pastiglie al giorno

          il fatto di scioglierla è ridicolo.Se ricordo bene indica di scioglierla in acqua e berne solo metà

          Commenta

          • pumbaa
            Rebuild
            • Mar 2006
            • 16162
            • 1,081
            • 1,194
            • Send PM

            #6
            Originariamente Scritto da bonsai Visualizza Messaggio
            No io pensavo di deglutire semplicemente la capsula che appunto è di 2MG,è la prima volta che leggo(le istruzioni in italiano)con scritto di diluirla e berla in varie "tranche"...
            Manda giù la capsula e bevici l'acqua

            Commenta

            • Sergio
              Administrator
              • May 1999
              • 88036
              • 2,166
              • 2,786
              • United States [US]
              • Florida
              • Send PM

              #7
              Originariamente Scritto da bonsai Visualizza Messaggio
              Sergio cosa mio dici!?
              L'etichetta è contraddittoria, io per stare dalla parte "dei bottoni" la leggerei come "capsule da 600 mg".



              Commenta

              • bonsai
                Bodyweb Member

                • Sep 2006
                • 881
                • 104
                • 30
                • In palestra...
                • Send PM

                #8
                Quindi trangugio la mia caps giornaliera da 200mg e via così!!??
                Dopo i pasti!?
                sigpic


                ATTENZIONE non merito reputazione

                Commenta

                • simonLA
                  Bodyweb Advanced
                  • Apr 2006
                  • 4269
                  • 312
                  • 361
                  • Novara
                  • Send PM

                  #9
                  io buttavo giu fino a 1500mg di alc..andavo da dio..

                  Commenta

                  • pumbaa
                    Rebuild
                    • Mar 2006
                    • 16162
                    • 1,081
                    • 1,194
                    • Send PM

                    #10
                    Originariamente Scritto da bonsai Visualizza Messaggio
                    Quindi trangugio la mia caps giornaliera da 200mg e via così!!??
                    Dopo i pasti!?
                    Prima dei pasti e prima del worjout 1 mezz'ora almeno
                    Originariamente Scritto da simonLA Visualizza Messaggio
                    io buttavo giu fino a 1500mg di alc..andavo da dio..
                    Io arrivo pure a 3-4 grammi

                    Commenta

                    • rocky 80
                      Bodyweb Senior
                      • Apr 2005
                      • 29854
                      • 1,532
                      • 1,452
                      • Send PM

                      #11
                      Originariamente Scritto da Sergio Visualizza Messaggio
                      La dose ministeriale per il dosaggio della carnitina come integratore è di 200 mg al giorno.

                      Il mio medico mi consigliò di usare un grammo circa, molti atleti la usano dosata a 2 grammi al giorno, vedi tu, o chiedi al tuo medico curante
                      http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                      sigpic

                      "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

                      Commenta

                      • fuma-slayer
                        Bodyweb Senior
                        • Jan 2006
                        • 7869
                        • 220
                        • 84
                        • lecco....la patata
                        • Send PM

                        #12
                        Originariamente Scritto da bonsai Visualizza Messaggio
                        Ho comprato da Sergio la ALC600 (acetyul l-carnitine),ma le istruzione in italiano dicono di sciogliere una caps in 500cc di acqua e berla in dosi da 150cc per volta e conservarla in frigo,è la modalita' esatta che usate anche voi,oppure?!

                        ahahah **** ma le inventan tutte per notiicarli sti prodotti

                        Commenta

                        • bonsai
                          Bodyweb Member

                          • Sep 2006
                          • 881
                          • 104
                          • 30
                          • In palestra...
                          • Send PM

                          #13
                          Allora la dose consigliata è di 200mg giorno,le capsule sono da 600mg!

                          Che faccio piglio tutta la caps da 600mg,il problema è questo!?
                          sigpic


                          ATTENZIONE non merito reputazione

                          Commenta

                          • Sergio
                            Administrator
                            • May 1999
                            • 88036
                            • 2,166
                            • 2,786
                            • United States [US]
                            • Florida
                            • Send PM

                            #14
                            Originariamente Scritto da bonsai Visualizza Messaggio
                            Allora la dose consigliata è di 200mg giorno,le capsule sono da 600mg!

                            Che faccio piglio tutta la caps da 600mg,il problema è questo!?
                            Dipende da te.

                            Se le vuoi usare come integratore le devi usare a 200 mg al giorno, se la usi come farmaco ed il medico ti ha dato un altro dosaggio allora dosala in altro modo.

                            Il mio medico mi ha detto ad esempio di prenderla a 2 grammi al giorno, ma a me, per te probabilmente andrà bene un altra cosa.

                            Devi leggere tra le righe, qui nessuno è autorizzato ne vorrà dirti esattamente prendi questo e quello poichè ne derivano delle responsabilità.



                            Commenta

                            • basù
                              Banned
                              • Jan 2008
                              • 46
                              • 1
                              • 1
                              • Send PM

                              #15
                              Originariamente Scritto da Sergio Visualizza Messaggio
                              Dipende da te.

                              Se le vuoi usare come integratore le devi usare a 200 mg al giorno, se la usi come farmaco ed il medico ti ha dato un altro dosaggio allora dosala in altro modo.

                              Il mio medico mi ha detto ad esempio di prenderla a 2 grammi al giorno, ma a me, per te probabilmente andrà bene un altra cosa.

                              Devi leggere tra le righe, qui nessuno è autorizzato ne vorrà dirti esattamente prendi questo e quello poichè ne derivano delle responsabilità.
                              scusa sergio ma che significa?io fino ad ora ho letto, per quanto riguarda le assunzioni, non meno di 1gr al giornio, altrimenti non serve a niente...che significa come integratore?lo uso come integratore, ma in dose 200mg non serve proprio a niente...son sicuro che mi saprai chiarire un po le idee...grazie attendo con ansia notizie

                              Commenta

                              Working...
                              X