info su barrette

[edu78]

volevo avere delle informazioni riguardo alle vostre barrette,mi interessavano quelle della GEN USA con 31 grammi di proteine 19 di carb ecc.., visto che sto cercando di definirmi pensavo di ordinare queste,inoltre volevo sapere la composizione di quelle della Twinlab( ironman) , grazie ogni consiglio è ben accetto.

[Body80]

Hai dato un'occhiata alle Pure protein della Met-Rx? Costano un occhio della testa, sapore non tanto buono (burro d'arachidi andato a male!) ma sono davvero "tecniche": 15 gr di carboidrati e 38gr di proteine o giù di lì...

[cowboy]

in effetti ci sono delle barrette proteiche che sono veramente delle bombe!! io le trovo molto pratiche e valide sotto il profilo nutrizionale. attento però perchè contengono una percentuale di carboidrati abbastanza alta, il che non è l'ideale in fase di definizione. trovo comunque che siano un grande acquisto. sono degli ottimi spuntini sostitutivi se non hai tempo per cucinare o stai spesso fuori casa.

[phoenix]

Per quanto riguarda quelle della MET-RX ottime sono quelle a cioccolato, quelle della GEN come sapore fanno un po' schifo a dir la verità.
Quelle della TWINLAB Ironman sono composte per il 40% dai carbo, il 30% dalle prot. e il 30% dai grassi.
E' perfetta per chi segue la dieta a ZONA o per atleti che si allenano su distanze lunghe o lunghissime( ecco il nome Ironman) aiutando il corpo ad attingere energie dai grassi non appena sono finite le scorte di glicogeno.