ciao ragazzi..appena tornati dalla magnata natalizia si pensa all'approcio "ipertrofigo" di inizio anno...
Ho pensato di introdurre alla mia integrazione cee e cm2:
colazione 1g di cee
spuntino: 1g di cee
Pre wo: cm2 4 caps...
Post wo: 4caps cm2
Rest:
colazione: 1g dicee
spuntino:1g dicee
Pranzo: 1g dicee
Spuntino: 1g dicee
cosa ne dite..non ho mai assunto cee..datemi una mano!!
Ho pensato di introdurre alla mia integrazione cee e cm2:
colazione 1g di cee
spuntino: 1g di cee
Pre wo: cm2 4 caps...
Post wo: 4caps cm2
Rest:
colazione: 1g dicee
spuntino:1g dicee
Pranzo: 1g dicee
Spuntino: 1g dicee
cosa ne dite..non ho mai assunto cee..datemi una mano!!
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