SAalve
a giorni dovrei comprare qualke integratore ke mi dia un aiuto in piu per i miei allenamenti ( riprendo dopo un anno )e magari riprendere la massa muscolare persa!
In base a esperienze e pareri vi chiedo quale sia x voi il migliore integratore di proteine in commercio , un ottimo gainer, magari anke un volumizzatore e una ottima creatina! per i Bcaa mi sto trovando bene con quelli della isatori e natroid
!!GRAZIE....attendo consigli
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