integrazione

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Leucina (uno dei tre BCAA) legato ad acido ketoisocaproico, che è a sua volta un metabolita della leucina. Dovrebbe accorciare i tempi di recupero e stimolare la sintesi proteica. Inoltre è un precursore dell'HMB.

grazie

[criss]

cmq sei un fonocchio



aparte le stronzate va tutto bene, ma 70 grammi di gluta sono troppi, fai al massimo 40 g che già sono una super dose
e poi predni questi integratori a base di elucina, che funge molto bene.

[domen3]

cmq sei un fonocchio



aparte le stronzate va tutto bene, ma 70 grammi di gluta sono troppi, fai al massimo 40 g che già sono una super dose
e poi predni questi integratori a base di elucina, che funge molto bene.

grazie.....
ma poi è arrivato il botolo finocchione

[domen3]

cmq sei un fonocchio



aparte le stronzate va tutto bene, ma 70 grammi di gluta sono troppi, fai al massimo 40 g che già sono una super dose
e poi predni questi integratori a base di elucina, che funge molto bene.

altrimenti vocìa alle poste

[criss]

altrimenti vocìa alle poste

partito è partito, pare che sia in transitocmq spero mi giunga lunedi

[domen3]

cmq sei un fonocchio



aparte le stronzate va tutto bene, ma 70 grammi di gluta sono troppi, fai al massimo 40 g che già sono una super dose
e poi predni questi integratori a base di elucina, che funge molto bene.

tè nè hai il coraggio che se ti è già arrivata a non dirmi nulla

[criss]

tè nè hai il coraggio che se ti è già arrivata a non dirmi nulla

io speravo arrivasse entro oggi per usarla ma pasiensa
speriamo lunedi'

[domen3]

io speravo arrivasse entro oggi per usarla ma pasiensa
speriamo lunedi'

ma porc!!!!

[columbu]

allora premesso....
integro con
15+15cps di ae2+ceo
2gr di vitc
300mg di vit e
70gr di glutammina
20 bcaa
di rado del tribulus......
ora è da tempo che seguo detta tabella
mi chiedo se esistono controindicazioni per una assunzione duratura o si devono staccare e perchè e quanto tempo
grazie

Vorrei chiedere una cosa:questo alto dosaggio di integratori è rapportato alla tua struttura fisica e al tuo peso corporeo o è un programma integrazione finalizzato ad obiettivi che con un dosaggio"normale"di integratori sarebbe difficile raggiungere?

[EGMario86]

Vorrei chiedere una cosa:questo alto dosaggio di integratori è rapportato alla tua struttura fisica e al tuo peso corporeo o è un programma integrazione finalizzato ad obiettivi che con un dosaggio"normale"di integratori sarebbe difficile raggiungere?

tutte e due cose

[bloodz]

essì