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ma credo che un effetto pump anche nel postwo che si protrae per più tempo abbia i suoi benefici!
Purtroppo si protrae per molto poco tempo,già se passi da un gruppo muscolare all'altro richiami sangue da una zona all'altra o se finito il work fai un pò di aerobica il pump va a pallino...
Principalmente è estetico,se poi vi piace allora ok.
fortissimo quel cinese
io intendo fortino nel senso ke rispetto agli altri integratori di arginina si sente un pò di più ( eppure è lo stesso arginina boh...)
Intendo che la SAN dice:
Recommended Use: Take 6 caplets one to two times daily, one serving 30 minutes prior to your workout and another serving immediately after.
Quindi dicono di prendere 6 capsule 30 minuti prima dell'allenamento e altre 6 subito dopo. Tu dici di prenderne 3+3 quindi ne stai prendendo la metà della dose consigliata dalla casa produttrice, forse è per quello che non lo senti
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