BCAA la loro importanza

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  • CaptainCharisma
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    BCAA la loro importanza

    Salve ragazzi,
    sto x inoltrare l'ordine degli integratori di gennaio e oltre a Nitrix, CEO, Mass TEch, integrerò con pro e vitargo che ho già. volevo sapere se i BCAA sarebbero utili o superflui x una buona integrazione? e se si quali mi consigliate? grazie
    sigpic- If You Don't Live For Something, You're Gonna Die For Nothing -
  • Sergio
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    #2
    Usali se ti alleni mooolto intensamente e/o a lungo e/o fai pià di uno sport.



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    • CaptainCharisma
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      #3
      mi alleno 4 volte a settimana e di solito ci impiego 1 ora e 45... contando anke addominali e riscaldamento... che dosaggi mi consigli?
      sigpic- If You Don't Live For Something, You're Gonna Die For Nothing -

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