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Tempo fa lessi che stavi per iniziare una massiccia integrazione di CoQ10, poi non ne ho piu sentito nulla, siccome la cosa mi interessava e la stavo "seguendo" pure io da un po...
Mi ragguagli? Hai iniziato ? Sensazioni ? News tips & tricks?
Tempo fa lessi che stavi per iniziare una massiccia integrazione di CoQ10, poi non ne ho piu sentito nulla, siccome la cosa mi interessava e la stavo "seguendo" pure io da un po...
Mi ragguagli? Hai iniziato ? Sensazioni ? News tips & tricks?
Grazie
il coenzima Q10 ha un importante ruolo nella produzione di energia (aumenta la produzione di ATP), ha un effetto antiossidante distruggendo i radicali liberi; il cuore e il fegato sono i due organi con più abbondanza di Q10
dovrebbe averee una debola attività dimagrante visto che stimola il metabolismo..
quando lo assumi è meglio se lo fai con grassi insieme dato che è liposolubile (tipo il tuo burro di arachidi)
Si, a parte questo sostengo che alla base di ogni piano alimentare sportivo non devono mancare vitamine e antiossidanti, poi subentrano gli integratori...
Io la penso cosi...
Colgan docet ;-)
capolavoro di GABRIELE81
Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
Si, a parte questo sostengo che alla base di ogni piano alimentare sportivo non devono mancare vitamine e antiossidanti, poi subentrano gli integratori...
Io la penso cosi...
Colgan docet ;-)
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"... 
**** eva penso di averlo ruttato anche stamane l'ultima volta....
....
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