ULTIMATE ITALIA

[BOY23MI5]

HO PROVATO LE BARRETTE DELLA ULTIMATE ITALIA DI CREATINA E GLUTAMMINA E HANNO UN OTTIMO GUSTO.
ME LE CONSIGLIATE O NON SERVONO A NIENTE?
E QUANTE NE DOVREI PRENDERE?E PRIMA O DOPO L'ALLENAMENTO? PESO 60 KG SONO ALTO 174 E HO 23 ANNI , E HO INIZIATO DA POCO AD ALLENARMI.

GRAZIE A TUTTI.

[Gawain]

Se devi assumere le barrette ricche di zuccheri ad alto IG, allora MAI prima del workout, ma sempre dopo, per ripristinare le scorte di glicogeno.
Personalmente, preferisco le Met-RX

[BOY23MI5]

MA CON LA CREATINA E LA GLUTAMMINA PRESI DOPO L'ALLENAMENTO, I MUSCOLOSI SI POMPERANNO?
QUANTE BARRETTE DOVREI PRENDERE DOPO L'ALLENAMENTO?

GRAZIE MILLE

[Serge]

[MAGOMERLINO]

Postato originalmente da : BOY23MI5:
<STRONG>MI SAPRESTI INDICARE UNA BUONA MARCA (MA SOPRATTUTTO CON UN BUON GUSTO)PER GONFIARE I MIEI MUSCOLI? E SE MI PUOI INDICARE DOVE ACQUISTARLI ( ON LINE OPPURE A MILANO
).
GRAZIE IN ANTICIPO...
... VOGLIO ASSOLUTAMENTE POMPARE AL MASSIMO I MIEI MUSCOLI.
se vuoi anche darmi consigli in privato ecco la mia email : boy23mi5@hotmail.com</STRONG>

sta arrivando l'estate

[goan]

comprati un compressore e pompa pompa

[BOY23MI5]

RAGAZZI NON STO SCHERZANDO DAI,DATEMI UNA MANO

[Gawain]

Se vuoi avere l'effetto della "volumizzazione cellulare" indotta dalla creatina, ti sconsiglio le barrette.
Molto meglio la creatina pura (micronizzata) con l'aggiunta di carboidrati ad alto IG.
Il risparmio, inoltre, sarebbe notevole

[BOY23MI5]

MI SAPRESTI INDICARE UNA BUONA MARCA (MA SOPRATTUTTO CON UN BUON GUSTO)PER GONFIARE I MIEI MUSCOLI? E SE MI PUOI INDICARE DOVE ACQUISTARLI ( ON LINE OPPURE A MILANO
).
GRAZIE IN ANTICIPO...
... VOGLIO ASSOLUTAMENTE POMPARE AL MASSIMO I MIEI MUSCOLI.
se vuoi anche darmi consigli in privato ecco la mia email : boy23mi5@hotmail.com

[Patrizio]

I Prodotti Ultimate Sono I Migliori In Assoluto E Da 6 Anni Che Li Uso E Mi Trovo Benissimo Almeno Per Me Poi Ognuno è Libero Di Scegliere

[Patrizio]

I Prodotti Ultimate Sono I Migliori In Assoluto E Da 6 Anni Che Li Uso E Mi Trovo Benissimo Almeno Per Me Poi Ognuno è Libero Di Scegliere io mi alleno 4 volte a settimana e con i prodotti Ultimate mi danno una mano allo sforzo fisico.

[pumbaa]

Ma ti pagano per far pubblicità?

[MAX78]

SERGIO? ma che c'è l'invasione della ultimate italia sul forum?!

[fuma-slayer]

olla madonna...ma con settembre è sbocciata la promozione Ultimate italia

[fuma-slayer]

SERGIO? ma che c'è l'invasione della ultimate italia sul forum?!

minchiaaaaa a quanto sembra è un vero assalto

crisi all'orizzonte