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Vabbè pure te però non è che sei andato a prendere proprio il più economico
Se prendi la classica in polvere monoidrata creapure spendi mooolto meno. Sennò creatine avanzate meno costose uhm... il SAN Cubed che è tricreatina malata oppure SAN CM2 più efficace, anche con arginina ma un pelo più costoso del Cubed.
Oppure il MET-RX CEE AKG può essere un'alternativa o costa ancora meno la semplice crea in caps MET-RX ma a quel punto vai di polvere creapure e amen.
Ciao.. allora dato i prezzi lascio perdere le etil estere.. dato che io non ho mai assuno creatina in anni di allenamento credo che la "semplice" monoidrata mi dia già una bella botta.. no?
dato che devo comprare anche le whey cosa ne pensate della combo..
whey hardcore delle muscletech 65€
e
creatina della gensan 24€ 400gr
Se conoscete alternative valide da spendere meno sparate pure
Muscletech ottima marca... spendere meno? Ti ho già elencato prima le buone marche di whey, puoi pigliare pure quelle che costano meno tra di quelle andando sicuro, al massimo per sicurezza se cambi la tua scelta chiedi conferma quì.
Creatina della Gensan, nulla di speciale può andare. Personalmente però avrei optato per una creatina di sicura provenienza creapure, tanto costa uguale.
Muscletech ottima marca... spendere meno? Ti ho già elencato prima le buone marche di whey, puoi pigliare pure quelle che costano meno tra di quelle andando sicuro, al massimo per sicurezza se cambi la tua scelta chiedi conferma quì.
Creatina della Gensan, nulla di speciale può andare. Personalmente però avrei optato per una creatina di sicura provenienza creapure, tanto costa uguale.
ok grazie.. cosa ne pensi dl cell tech? ma se lo piglio le whey le lascio perdere?
Eh le dosi son generose per quello ti ho detto che è caruccio C'era il trucco dietro la confezione da 2kg
Next Nutrition intendi le designer whey? Boh c'è chi si è trovato molto bene c'è chi invece è rimasto perplesso perchè si scioglievano fin troppo bene come se fosse zucchero. Fidarsi?
Della loro cretina non saprei proprio...
Monoidrata c'è chi la ciclizza tipo 1 mese si 2 settimane no o anche assunzioni più prolungate. C'è chi prende 10 grammi al giorno e amen c'è chi fa 5 giorni di carico a 15 grammi ed i successivi a 5 grammi (o 10). Devi vedere tu che fare, inizia dalle piccole dosi poi se non la senti aumenti.
Muscletech ottima marca... spendere meno? Ti ho già elencato prima le buone marche di whey, puoi pigliare pure quelle che costano meno tra di quelle andando sicuro, al massimo per sicurezza se cambi la tua scelta chiedi conferma quì.
Creatina della Gensan, nulla di speciale può andare. Personalmente però avrei optato per una creatina di sicura provenienza creapure, tanto costa uguale.
ho provato solo due marche di creatina...con la prima ero rimasto delussisimo della crea..niente di niente..era la gensan..decisamente giudizio negativo
naturalmente sul MIO organismo...
"Sbalordito rimase il diavolo quando comprese quanto osceno fosse il bene e vide la virtu' nello splendore delle sue forme sinuose!"
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C'era il trucco dietro la confezione da 2kg 
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