creatina...

***Templare*** · 14-11-2007, 18:19:57

possibile che ancora si discute sull'arginina per mettere massa ...

**bloodz** · 14-11-2007, 19:02:06

Originariamente Scritto da rena82 Visualizza Messaggio

daccordo con te!!ad essere sincero, l'unica differenza sostanziale che ho notato, ovvero gli unici integratori che ti posso giurare di aver "SENTITO" come dio comanda sono SUPER CHARGE (pump assurdo e forza esplosiva), PLASMA VOL ( pump incredibile sopratutto perche lo associo al super charge) e TRAK (NAD fosfato.. cancella TOTALMENTE il bruciore del muscolo sotto sforzo.. e questo è davvero assurdo) per altro gli integratori li vedi nel complesso con piccoli ma significativi cambiamenti.. tutto qui..

nad?? info?

***Mr. Anderson*** · 14-11-2007, 19:03:30

Originariamente Scritto da bloodz Visualizza Messaggio

nad?? info?

forse nag?

**~MiKe~** · 14-11-2007, 19:10:27

una domanda stupida ... ma un cucchiaino da the a quanti g di crea corrisponde ?

***Mr. Anderson*** · 14-11-2007, 19:12:14

Originariamente Scritto da ~MiKe~ Visualizza Messaggio

una domanda stupida ... ma un cucchiaino da the a quanti g di crea corrisponde ?

dipende dal cucchiaino, dal peso specifico del prodotto... cmq dai 3g ai 5g circa.... meglio se usi il misurino in dotazione

**~MiKe~** · 14-11-2007, 19:16:08

ok era per curiosità anche se sono contrario allla crea

**luca_sottoshock!** · 14-11-2007, 19:18:38

ma infatti io seguo gia la dieta ecc cmq di proteine in polvere nn le prendo perche integro gia con l alimentazione...quindi ke prodotto mi consigliate per la massa?? grazieeee

**bloodz** · 14-11-2007, 19:28:14

Originariamente Scritto da Mr. Anderson Visualizza Messaggio

forse nag?

eh e infatti dicevo io O_O

***alexguzz*** · 14-11-2007, 21:49:22

Originariamente Scritto da IL PROFETA Visualizza Messaggio

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secondo me con il cm2 non prendi massa..... io ti consiglio di prendere della tri-arginina ...... io ho preso quella della progetto nutrizione che costa 25.00 euro di listino 100 cpr........di cui 3cp apportano 3gr di arginina......

poi ti riperto fai un po' tu.......

come proteine cosa usi.?????? io ti consiglio le BSN shinta 6

..... secondo me sono tra le migliori..

altro che ultimate italia.........................!!

con la cm2 non

prendi massa....

..... oltre a questa devi integrare dell'altro.....

Ah scusa è, invece la progetto nutrizione, quella si che è una dittona..
ah profeta....... MA VAFFA

**luca_sottoshock!** · 14-11-2007, 22:25:27

dai ragazzi perfavore mi consigliate un integratore adatto ad aumentare massa muscolare che non costi molto??? ovviamente sarà integrante della dieta come gia detto...

**andrea185** · 14-11-2007, 22:32:41

il v12 sella an qualcuno l'ha provato?

***alexguzz*** · 14-11-2007, 22:39:31

Originariamente Scritto da luca_sottoshock! Visualizza Messaggio

dai ragazzi perfavore mi consigliate un integratore adatto ad aumentare massa muscolare che non costi molto??? ovviamente sarà integrante della dieta come gia detto...

hai detto che sei aumentato con la creatina? E allora perchè non la continui?
Visto che sei già cliente ultimate italia mi permetto di consigliarti un prodotto per fare massa: mass building, è un gainer che contiene anche creatina e grassi mct più olio di lino.

**IL PROFETA** · 14-11-2007, 22:49:16

Originariamente Scritto da luca_sottoshock! Visualizza Messaggio

dai ragazzi perfavore mi consigliate un integratore adatto ad aumentare massa muscolare che non costi molto??? ovviamente sarà integrante della dieta come gia detto...

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ti dico cosa sto usando io per ora per mettere massa.....

proteine + maltodestrine -

tribulus -

complesso B gruppo vitaminico b -

power vit mutivitaminico -

vault san - volumizzante contiene creatina arginina ecc.....ecc....

tri-arginina -

bcaa aminoacidi -

questo è quello che io sto prendendo......

dipende tanto anche dal tuo budget economico...quanto puoi spendere???? perche' di prodotti per integrare l'alimentazione ce ne sono parecchi..ma bisogna vedere quanto puoi spendere......