allora ragazzi, io diciamo che sono un ragazzo che si allena da circa 2 anni e mezzo in palestra e sono un fissato per l'integrazione..prima di tutto xo so che cè l'alimentazione ma so che quella è ok xchè si basa su post di questo forum..cmq voglio dare il mio parere su la mia integrazione fatta in 5 settimane di CEO+NITRIX+NAG
allora modalità di assunzione
giorni workout:
PRE-COLAZIONE
-3 CPS NITRIX
PRE-WO
-3 CPS NITRIX
-4 CPS CEO
POST-WO
4 CPS CEO
dopo 20 minuti
12gr NAG
giorni off:
PRE-COLAZIONE
3 CPS NITRIX
PRE-PRANZO
4 CPS CEO
PRE-NANNA
10gr NAG
allora partiamo in ordine:
CEO:
la ceo è una buona creatina, io in passato devo dire che ho usato solo la kre alcalyn e mi ero trovato bene, xo la ceo come la kre alcalyn mi ha dato lo stesso effetto cioè l'ho incominciata a sentire non alla prima,seconda,terza o quarta settimana..ma bensi' dalla quinta settimana sto sentendo una forza maggiore e riesco ad eseguire x esempio 4 x8 su panca piana con 80kg quasi a cedimento, quando circa 1 o 2 settimane fa nn ci riuscivo e arrivavo ad un massimo di 70 ma col totale cedimento..quindi nn so se la cosa sia personale xo la CEO funziona ma nn nel breve periodo, ma bensi dopo un po di settimane dall'assunzione, in quanto il corpo dovrà sicuramente saturarla nel miglior modo
VOTO: 7
NITRIX:
io direi che il nitrix nn scherza..nel senso che chi cerca la migliore vascolarizzazione in assoluto è il miglior prodotto IMho..appena posso vi farò vedere le foto delle vene che escono fuori..cioè a me escono fuori le vene su tutte e 2 le braccia a livelli impressionanti,nn scherzo..l'altro giorno in palestra tutti mi guardavano e alla fine uno mi ha chiesto: "ma come fai a far vedere cosi tanto le vene?è impressionante!!! sicuro nn prendi anabolizzanti?
" ho le vene che mi escono fuori anche dalle spalle(dalla parte del deltoide anteriore)..avrei voluto pure sull'addome ma forse pretendo troppo al 12% di bf
..si vedono solo alcune venuzze sull'inguine..cmqcome per la creatina, le prime settimane il nitrix nn aveva fatto nessun effetto ma dalla 3a settimana in poi ho avuto questo grande risultato..
VOTO: 8
NAG:
allora io in passato ho provato esclusivamente l-glutammina e glutabolic, ma la san mi ha molto stupito..prima cosa il sapore è il miglior in assoluto, quando la mischio nelle whey viene una cosa dolcissima che(anche se nn è apprezzato da tutti) rende un gusto gradevolissimo che fa invidia a tutti quelli nello spogliatoio
...allora passando il sapore devo dire che come qualità è ottima..i tempi di recupero sono migliorati molto, dopo 1 minuto già mi sento pronto per ripartire x 1 altra serie senza stanchezza e devo dire che i doms nn li sento piu il giorno dopo il workout, cosa che nn accadeva in passato senza la glutammina..quindi x me il nag x qualità e sapore è la miglior glutammina sul mercato...il mio dosaggio è 12gr post-wo(dopo 20 minuti aver finito il workout) e nei giorni rest 10 gr pre-nanna. il nag rispetto a ceo e nitrix, l'ho incominciata a sentire già a metà della seconda settimana..cmq un ultima cosa, sarà x il nag o per tutta la vitC che assumo ma da quando faccio quest'integrazione mi sento sempre bene, cioè nemmeno un sintomo di stato influenzale..sempre al 100%
VOTO: 7 1/2
P.S.
nn dite che gli integratori nn funzionano...assumeteli regolarmente e aspettate qualche settimana prima di vedere se funzionano oppure no..è il mio caso che nn sono 1 di quelli che crede che gli integratori (soprattutto la creatina) nn funzionino, ma se avete pazienza e costanza secondo me vedrete risultati..
allora modalità di assunzione
giorni workout:
PRE-COLAZIONE
-3 CPS NITRIX
PRE-WO
-3 CPS NITRIX
-4 CPS CEO
POST-WO
4 CPS CEO
dopo 20 minuti
12gr NAG
giorni off:
PRE-COLAZIONE
3 CPS NITRIX
PRE-PRANZO
4 CPS CEO
PRE-NANNA
10gr NAG
allora partiamo in ordine:
CEO:
la ceo è una buona creatina, io in passato devo dire che ho usato solo la kre alcalyn e mi ero trovato bene, xo la ceo come la kre alcalyn mi ha dato lo stesso effetto cioè l'ho incominciata a sentire non alla prima,seconda,terza o quarta settimana..ma bensi' dalla quinta settimana sto sentendo una forza maggiore e riesco ad eseguire x esempio 4 x8 su panca piana con 80kg quasi a cedimento, quando circa 1 o 2 settimane fa nn ci riuscivo e arrivavo ad un massimo di 70 ma col totale cedimento..quindi nn so se la cosa sia personale xo la CEO funziona ma nn nel breve periodo, ma bensi dopo un po di settimane dall'assunzione, in quanto il corpo dovrà sicuramente saturarla nel miglior modo
VOTO: 7
NITRIX:
io direi che il nitrix nn scherza..nel senso che chi cerca la migliore vascolarizzazione in assoluto è il miglior prodotto IMho..appena posso vi farò vedere le foto delle vene che escono fuori..cioè a me escono fuori le vene su tutte e 2 le braccia a livelli impressionanti,nn scherzo..l'altro giorno in palestra tutti mi guardavano e alla fine uno mi ha chiesto: "ma come fai a far vedere cosi tanto le vene?è impressionante!!! sicuro nn prendi anabolizzanti?
" ho le vene che mi escono fuori anche dalle spalle(dalla parte del deltoide anteriore)..avrei voluto pure sull'addome ma forse pretendo troppo al 12% di bf..si vedono solo alcune venuzze sull'inguine..cmqcome per la creatina, le prime settimane il nitrix nn aveva fatto nessun effetto ma dalla 3a settimana in poi ho avuto questo grande risultato..VOTO: 8
NAG:
allora io in passato ho provato esclusivamente l-glutammina e glutabolic, ma la san mi ha molto stupito..prima cosa il sapore è il miglior in assoluto, quando la mischio nelle whey viene una cosa dolcissima che(anche se nn è apprezzato da tutti) rende un gusto gradevolissimo che fa invidia a tutti quelli nello spogliatoio
...allora passando il sapore devo dire che come qualità è ottima..i tempi di recupero sono migliorati molto, dopo 1 minuto già mi sento pronto per ripartire x 1 altra serie senza stanchezza e devo dire che i doms nn li sento piu il giorno dopo il workout, cosa che nn accadeva in passato senza la glutammina..quindi x me il nag x qualità e sapore è la miglior glutammina sul mercato...il mio dosaggio è 12gr post-wo(dopo 20 minuti aver finito il workout) e nei giorni rest 10 gr pre-nanna. il nag rispetto a ceo e nitrix, l'ho incominciata a sentire già a metà della seconda settimana..cmq un ultima cosa, sarà x il nag o per tutta la vitC che assumo ma da quando faccio quest'integrazione mi sento sempre bene, cioè nemmeno un sintomo di stato influenzale..sempre al 100% VOTO: 7 1/2
P.S.
nn dite che gli integratori nn funzionano...assumeteli regolarmente e aspettate qualche settimana prima di vedere se funzionano oppure no..è il mio caso che nn sono 1 di quelli che crede che gli integratori (soprattutto la creatina) nn funzionino, ma se avete pazienza e costanza secondo me vedrete risultati
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