un saluto a tutti...
volevo porvi una domanda riguardo a queste proteine e come utilizzarle...
come vi sembrano?
dice che sono molto efficaci nel recupero muscolare.... visto che ceno dopo poco tempo dall'allenamento, le assumerei a colazione e a volte come spuntino pomeridiano.. secondo voi perdono la loro efficacia?
grazie per la vostra attenzione
volevo porvi una domanda riguardo a queste proteine e come utilizzarle...
come vi sembrano?
dice che sono molto efficaci nel recupero muscolare.... visto che ceno dopo poco tempo dall'allenamento, le assumerei a colazione e a volte come spuntino pomeridiano.. secondo voi perdono la loro efficacia?
grazie per la vostra attenzione