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  • Penna84
    Bodyweb Advanced
    • Mar 2005
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    • Crema
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    #16
    Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio
    un buon pool è quello della dymatize ad esempio....ogni serving(4 cpas) contiene 4.8g di pro
    x cui se ad esempio di solito prendo alla mattina 30gr di pro qui devo ingoiare tipo 20 pastiglie?!?! no vero?!
    sigpic

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    • rocky 80
      Bodyweb Senior
      • Apr 2005
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      #17
      Originariamente Scritto da Penna84 Visualizza Messaggio
      x cui se ad esempio di solito prendo alla mattina 30gr di pro qui devo ingoiare tipo 20 pastiglie?!?! no vero?!
      no il pool sono proteine nobili molto disponibili...ne bastano la metà..con 15 g sei a posto
      http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

      sigpic

      "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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