Lol, si avete ragione tutti, la creatina che ho preso è stato solo per sfizio! Sicuramente ho preso 8 perchè avevo la volontà di prenderlo e ce l'ho fatta. Comunque il barattoletto di creatina l'ho regalato a un mio amico che fa palestra e ne fa uso. Grazie di tutto.
Creatina: E' il caso di usarla?
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Originariamente Scritto da iron75 Visualizza Messaggio...ah ho letto adesso...non ce l'abbiamo fatta...4 pagine buttate...sei proprio un biricchino
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prendere creatina per fare 3 km di corsa??ma lol...
eddai ke c'è ne di strada da fare...poi speriamo tu nn decida di fare BB se no per mettere 3 Kg ci sa ke ti vuoi piglià...
(pura ironia +o-...se vuoi prendere crea...segui i consigli già citati dagli altri...)sigpicShut the fuck up and train!
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