Vault e allenamento kick boxing

[Vincio]

Ciao,finalmente mi è arrivato il vault san,volevo sapere secondo voi è il caso che lo usi anche prima e dopo l'allenamento di kick? potrei usare anche AE2 o CEO prima e dopo l'allenamento di kick,o me lo tengo x i pesi.?

[Frattaz]

tieni tutto per i pesi , magari le crea puoi metterla , se la prendi tutti i giorni ,prima dell'allenamento di kick.

[Vincio]

tieni tutto per i pesi , magari le crea puoi metterla , se la prendi tutti i giorni ,prima dell'allenamento di kick.

Grande,mi hai risposto in tempo reale

[Frattaz]

Niente

Tu usi sia vault che ceo a ae2 ?

[Vincio]

Niente

Tu usi sia vault che ceo a ae2 ?

Sinceramente no,volevo usare il vault per ora,ma so che la mia mente malsana mi spingerà a prendere anche ceo e ae2 e un peccato vedere quei bei barattolini ancora intatti

[RAS]

prima di kick usa solo il Vault , è eccellente per l'allenamento di boxe

[Frattaz]

Ah ecco , allora segui il consiglio di del Saggio RAS

[Vincio]

prima di kick usa solo il Vault , è eccellente per l'allenamento di boxe

Ottimo grazie mille per il consiglio,ne prendo uno scoop anche di mattina? 1a colazione e 1pre-work?? ae2 e ceo le terrò per il prox mese.!

[Sergio]

tieni tutto per i pesi , magari le crea puoi metterla , se la prendi tutti i giorni ,prima dell'allenamento di kick.

Esatto, al limite userei la crea per la kick.

[Sergio]

prima di kick usa solo il Vault , è eccellente per l'allenamento di boxe

Oppps.... fate 'n pò come volete