Vault e allenamento kick boxing

***Frattaz*** · 16-10-2007, 13:47:24

tieni tutto per i pesi , magari le crea puoi metterla , se la prendi tutti i giorni ,prima dell'allenamento di kick.

**Vincio** · 16-10-2007, 13:48:23

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tieni tutto per i pesi , magari le crea puoi metterla , se la prendi tutti i giorni ,prima dell'allenamento di kick.

Grande,mi hai risposto in tempo reale

***Frattaz*** · 16-10-2007, 14:17:38

Niente

Tu usi sia vault che ceo a ae2 ?

**Vincio** · 17-10-2007, 14:20:25

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Niente

Tu usi sia vault che ceo a ae2 ?

Sinceramente no,volevo usare il vault per ora,ma so che la mia mente malsana mi spingerà a prendere anche ceo e ae2

e un peccato vedere quei bei barattolini ancora intatti

***RAS*** · 17-10-2007, 14:23:05

prima di kick usa solo il Vault , è eccellente per l'allenamento di boxe

***Frattaz*** · 17-10-2007, 14:57:31

Ah ecco , allora segui il consiglio di del Saggio RAS

**Vincio** · 17-10-2007, 20:07:11

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prima di kick usa solo il Vault , è eccellente per l'allenamento di boxe

Ottimo grazie mille per il consiglio,ne prendo uno scoop anche di mattina? 1a colazione e 1pre-work?? ae2 e ceo le terrò per il prox mese.!

**Sergio** · 17-10-2007, 20:08:04

Originariamente Scritto da Frattaz Visualizza Messaggio

tieni tutto per i pesi , magari le crea puoi metterla , se la prendi tutti i giorni ,prima dell'allenamento di kick.

Esatto, al limite userei la crea per la kick.

**Sergio** · 17-10-2007, 20:08:48

Originariamente Scritto da RAS Visualizza Messaggio

prima di kick usa solo il Vault , è eccellente per l'allenamento di boxe

Oppps.... fate 'n pò come volete

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