vitargo e whey

[xu]

ho letto qui sul sito che il vitargo non va assunto insieme a nessun'altro tipo di carbo.
per quanto riguarda le whey? posso mischiare tutto insieme nello shake post-wo?

[Frattaz]

si.
Perlomeno io lo faccio

[Sly83]

va bene, cerca di mischiare meno cose possibili con il vitargo
al massimo ci vedrei bene anche la creatina, ma occhio alla tua tollernaza individuale.
Vitargo buon prodotto

[Frattaz]

Si ecco per fare un appunto.

Post WO io mischio le pro o Pharmapure o Cyto con le malto della Pharmapure.

Non con il vitargo

[banned]

io post wo prendevo vitargo +whey tutto insieme

[Frattaz]

vabbe ma tu sei un trattore

[DORIAN]

va benissimo tutto insieme....

[DORIAN]

va bene, cerca di mischiare meno cose possibili con il vitargo
al massimo ci vedrei bene anche la creatina, ma occhio alla tua tollernaza individuale.
Vitargo buon prodotto

peccato che nn lo tolleriamo alla grande eh frate'....
c'e' chi puo' e chi riso e pollo abuser....

[xu]

grazie a tutti per i consigli

[matrix23]

io post wo prendevo vitargo +whey tutto insieme

anche io....

vitargo+whey+gluta

[rocky 80]

va benissimo tutto insieme....

infatti è il post wo per eccellenza

[matrix23]

oggi ho preso 50 gr. vitargo (+watt) e 10 gr. gluta (isatori) in 250 ml di acqua post wo senza whey perchè non le avevo con me....

ma è normale che non mi scioglievano in acqua....niente, ho fatto anche una giunta di h2o perchè sul fondo era rimasta tanta di quella roba, e cmq l'acqua era molto densa (invece di bere praticamente mangiavo...)

bah?!?!?

[DORIAN]

oggi ho preso 50 gr. vitargo (+watt) e 10 gr. gluta (isatori) in 250 ml di acqua post wo senza whey perchè non le avevo con me....

ma è normale che non mi scioglievano in acqua....niente, ho fatto anche una giunta di h2o perchè sul fondo era rimasta tanta di quella roba, e cmq l'acqua era molto densa (invece di bere praticamente mangiavo...)

bah?!?!?

cosi' il vitargo lo butti amico...
il vitargo ha un difetto.... osmolarita' pazzesca...indi necessita per una completa assimilazione di grosse quantita' di h2o....
50g di vitargo+10g gluta necessitano di almeno 800 ml di h2o....altrimenti meglio utilizzare altri prodotti...
io nn le tollero cosi' tante polveri a differente osmolarita'...
io ti consiglio 40g vitargo+10g gluta(anche 5g vanno bene)+whey in 700ml di h2o da bere in 10-15 minuti...

[matrix23]

cosi' il vitargo lo butti amico...
il vitargo ha un difetto.... osmolarita' pazzesca...indi necessita per una completa assimilazione di grosse quantita' di h2o....

e mannaggia me ne sono accorto.....ed è anche imbevibile
infatti è il vitargo quello che mi crea più problemi, però anche la gluta non scherza!!!
cmq pensa che sulla confezione dice addirittura 100 ml di h2o!?!?

50g di vitargo+10g gluta necessitano di almeno 800 ml di h2o....altrimenti meglio utilizzare altri prodotti...
io nn le tollero cosi' tante polveri a differente osmolarita'...
io ti consiglio 40g vitargo+10g gluta(anche 5g vanno bene)+whey in 700ml di h2o da bere in 10-15 minuti...

ok...allora provo così domani!!!

grazie bro!!!

[rocky 80]

e mannaggia me ne sono accorto.....ed è anche imbevibile
infatti è il vitargo quello che mi crea più problemi, però anche la gluta non scherza!!!
cmq pensa che sulla confezione dice addirittura 100 ml di h2o!?!?



ok...allora provo così domani!!!

grazie bro!!!

si non tracannarlo tutto in una volta..sorseggia...e non lesinare l'acqua come ha detto dorian....rischi anche di andare al bagno