abbinamento di integratori....

***MxRacer*** · 13-10-2007, 15:14:59

grande il tizio

le pro in polvere sono utili solo se non ragiungi la quota proteica

**ma_75** · 13-10-2007, 15:23:02

Originariamente Scritto da luca1989 Visualizza Messaggio

ciao ragazzi;

ieri vlevo ordinare il famoso nitrix della bsn quando mi hanno detto che non potevo prenderlo da solo ma dovevo accopiarlo con le proteine ( perchè mi ha detto che sono la base quindi molto importante ) se volevo che il nitrix funzionasse al 100%...
Insomma Lui mi ha detto che tutti gli integratori hanno bisogno di una base proteica per funzionare meglio...
secondo voi è vero???
posso prendere il nitrix da solo ho devo per forza comprare anche le proteine???

attendo con ansia una vs risposta...

Ma chi è Lui?

**luca1989** · 13-10-2007, 15:38:48

e slo per sapere.... sono un pò ignorante in materia... cmq mi sono dimenticato scusate... io l'apporto proteico l'ho raggiungo benissimo con il cibo, ma il mio personal mi ha detto che non basta devo cmq prenderne di piu di proteine, ecco perchè mi ha consigliato pure le proteine...

**bloodz** · 13-10-2007, 15:51:06

Originariamente Scritto da luca1989 Visualizza Messaggio

e slo per sapere.... sono un pò ignorante in materia... cmq mi sono dimenticato scusate... io l'apporto proteico l'ho raggiungo benissimo con il cibo, ma il mio personal mi ha detto che non basta devo cmq prenderne di piu di proteine, ecco perchè mi ha consigliato pure le proteine...

allora evidentemente non sono abbastanza secondo lui...

..ma dire che gli integratori funzionano solo su di una base proteica alta...

**ma_75** · 13-10-2007, 15:59:19

Originariamente Scritto da luca1989 Visualizza Messaggio

e slo per sapere.... sono un pò ignorante in materia... cmq mi sono dimenticato scusate... io l'apporto proteico l'ho raggiungo benissimo con il cibo, ma il mio personal mi ha detto che non basta devo cmq prenderne di piu di proteine, ecco perchè mi ha consigliato pure le proteine...

Non è che il tuo allenatore le vende anche le proteine?

**bloodz** · 13-10-2007, 16:15:58

Originariamente Scritto da ma_75 Visualizza Messaggio

Non è che il tuo allenatore le vende anche le proteine?

adasdasdasdasdasdasd

come dice sergio..

..lascia che ti consigli il mitico Skin Burning Stack

..sembra di essere bombati!

auhauhauha senza offesa eh sè :*

**luca1989** · 13-10-2007, 18:22:30

no ma secondo voi ( esperti ) posso prenderlo anche da solo senza abbinarlo ad altri integratori???

***RAYBAN*** · 13-10-2007, 18:25:57

Originariamente Scritto da luca1989 Visualizza Messaggio

no ma secondo voi ( esperti ) posso prenderlo anche da solo senza abbinarlo ad altri integratori???

assolutamente sì.

**luca1989** · 13-10-2007, 19:18:53

grazie... tu lo hai provato??? e buono???
visto che devo sperndere 82€.....

***rocky 80*** · 13-10-2007, 19:21:40

Originariamente Scritto da luca1989 Visualizza Messaggio

grazie... tu lo hai provato??? e buono???
visto che devo sperndere 82€.....

a che introito proteico sei?
e che strategia alimentare stai seguendo?

**luca1989** · 13-10-2007, 19:34:08

colazione: 300l di latte 10 noci una banana

spuntino: 2 panini con abbondante bresaola + un frutto

pranzo: 100g di pasta + 250 - 300g di carne rossa (ke mangio 3-4 volte a settimana ) o pesce

merenda: un panino con abbondante bresaola + un frutto

cena: 80g di pasta + 150-175g di pesce ( o carne )

e buona come dieta???
di piu non riesco proprio a mangiare.....