Glutammina....ci sono novità?

[ultrapatch]

ciao ragazzi
Ci sono novità per quanto riguarda la qualità della glutammina? ..per la creatina si parla di 5° Generazione...... e per la glutammina???? siamo sempre alla DEGUSSA o ci sono composizioni migliori? e poi un'altra cosa: é possibile miscelare in un unico shaker 30 gr di whey + 10 gr di Glutammina?
Grazie per gli aggiornamenti

[moideck]

basta agitare con forza

[ultrapatch]

basta agitare con forza

ma la glutammina in CPS come la vedete? é migliore, peggiore, uguale a quella Degussa?

[tylerdurden84]

glutabolic Nutrabolics
nag San

[bloodz]

ma la glutammina in CPS come la vedete? é migliore, peggiore, uguale a quella Degussa?

io l'ho provata la gluta della ON in capsule...non c'è male, non senti praticamente nulla a sapore nè risale su...

l'unica balla è che devi ingoiarne una caterba e la confezione è da 60 caps..

[PIGBULL]

ma la glutammina in CPS come la vedete? é migliore, peggiore, uguale a quella Degussa?

Na cagata colossale...........coi quantitativi accettabili di gluta da prendere ci vuoti mezzo barattolo di caps.....

[nIK0]

da quel che c'è scritto in etichetta, il GLUTABOLIC sembra un ottimo prodotto, altro non ti posso dire perchè x ora solo l-gluta o gluta+OKG(non male...)

[rocky 80]

Na cagata colossale...........coi quantitativi accettabili di gluta da prendere ci vuoti mezzo barattolo di caps.....

già...la gluta solo in polvere

[ultrapatch]

già...la gluta solo in polvere

anche per la glutammina esiste la "regola" che bisogna assumerla a stomaco vuoto? quindi se esco dalla palestra alle 22:00 e allo stesso orario prendo le Whey e poi alle 23:30 ceno, quando dovrò assumere la glutammina??? alle 2:30 del MATTINO????
Mi conviene, in questa ipotesi, miscelarla alle Whey e prenderla post WO oppure .....alle 2 del mattino?
Forse la "regola" del prenanna non si puo applicare al mio stile (temporaneo) di vita?

[rocky 80]

anche per la glutammina esiste la "regola" che bisogna assumerla a stomaco vuoto? quindi se esco dalla palestra alle 22:00 e allo stesso orario prendo le Whey e poi alle 23:30 ceno, quando dovrò assumere la glutammina??? alle 2:30 del MATTINO????
Mi conviene, in questa ipotesi, miscelarla alle Whey e prenderla post WO oppure .....alle 2 del mattino?
Forse la "regola" del prenanna non si puo applicare al mio stile (temporaneo) di vita?

butta tutto nel beverone

[ultrapatch]

butta tutto nel beverone

se la glutammina (per qualsiasi ragione) non dovesse sciogliersi bene, crea qualche problema di diarrea? (....tipo la creatina?)

10 gr post WO vanno bene?
solo dopo WO, giusto?

[rocky 80]

se la glutammina (per qualsiasi ragione) non dovesse sciogliersi bene, crea qualche problema di diarrea? (....tipo la creatina?)

10 gr post WO vanno bene?
solo dopo WO, giusto?

no tranquillo nessun problema...si tutto post wo

[robytuning]

dubbio piccolino ino ino..

la gluta al mattino.. va presa un pò prima di colazione o no??

perchè io la butto nel latte con le whey..

[master wallace]

già...la gluta solo in polvere

Concordo.

[rocky 80]

dubbio piccolino ino ino..

la gluta al mattino.. va presa un pò prima di colazione o no??

perchè io la butto nel latte con le whey..

prima a stomaco vuoto sarebbe l'ideale