sergio ed esperti aiuto

[Vegeta86]

sto facendo il corso istruttori e oggi l'insegnante mi ha totalmente smontato gli integratori, ma soprattutto i dosaggi anche a livello alimentare, dice che è tutto un bisnes, che non servono un tot di proteine ma che con 60 g di proteine una persona di 70 kg può andare avanti col bb, il corpo ha un tot di creatina nel corpo e metterne altra è inutile perche la espelle, gli amminoacidi sono inutili tanto vale prendere le proteine, la carnitina idem come la creatina e cosi via..... ero indeciso se aprire il post in alimentazione, il fulcro però è l'integrazione, non ci capisco piu niente

[bloodz]

sto facendo il corso istruttori e oggi l'insegnante mi ha totalmente smontato gli integratori, ma soprattutto i dosaggi anche a livello alimentare, dice che è tutto un bisnes, che non servono un tot di proteine ma che con 60 g di proteine una persona di 70 kg può andare avanti col bb, il corpo ha un tot di creatina nel corpo e metterne altra è inutile perche la espelle, gli amminoacidi sono inutili tanto vale prendere le proteine, la carnitina idem come la creatina e cosi via..... ero indeciso se aprire il post in alimentazione, il fulcro però è l'integrazione, non ci capisco piu niente

non esistono piu le mezze stagioni...o fa caldo o fa freddo....o si sale o si scende....

[Vegeta86]

la interpreto come se questo avesse parlato per frasi fatte?^??? però millanta di avere analisi che dimostrino ciò che dice

[LARRY SCOTT]

......critica gli integratori poi magari arriva a casa e si spara una dose di Gh.......

Scherzi a parte, c'è sempre stato un pregiudizio verso gli integratori.....ma quello della creatina che il corpo ne ha un tot e la espelle......sarebbe come se ogni volta che bevi pisci xkè il corpo è fatto all'80% di acqua e non ne serve altra

[Black87]

la interpreto come se questo avesse parlato per frasi fatte?^??? però millanta di avere analisi che dimostrino ciò che dice

gli estremi bisogna prenderli come esempio per pensare con la propria testa, e perchè al 99% estremizzando sbagliano

[phoenixxx]

non esistono piu le mezze stagioni...o fa caldo o fa freddo....o si sale o si scende....

questa casa non è un albergo, chi va con lo zoppo non arriva mai

[grandemino]

secondo me ha ragione! chi mi mi assicura che il mio corpo assimila le proteine in polvere che assumo? e così con la creatina, aminoacidi e via dicendo. tutte queste polveri ottenute in laboratorio non mi convincono molto!

[alexguzz]

secondo me ha ragione! chi mi mi assicura che il mio corpo assimila le proteine in polvere che assumo? e così con la creatina, aminoacidi e via dicendo. tutte queste polveri ottenute in laboratorio non mi convincono molto!

bravo, grande! E chi ti assicura che la carne che mangi viene digerita dal tuo stomaco e le proteine vanno nei tuoi muscoli? Io delle carni di oggi non mi fido molto!

[nomoretrouble]

bravo, grande! E chi ti assicura che la carne che mangi viene digerita dal tuo stomaco e le proteine vanno nei tuoi muscoli? Io delle carni di oggi non mi fido molto!

bella alex
da un tecnologo alimentare

[alexguzz]

mi fido 1000 volte di più dei prodotti naturali che di quelli artificiali!!! non c'è proprio paragone!!!

ah si? perchè la carne di oggi è naturale? E poi gli integratori sono artificiali? Ma perchè non studiate un pò prima di dare aria alla bocca!

[Black87]

ah si? perchè la carne di oggi è naturale? E poi gli integratori sono artificiali? Ma perchè non studiate un pò prima di dare aria alla bocca!

sì sì ci sono dei ribosomi creati in laboratorio che sputano le proteine direttamente nel vasetto un pò come la cacchina dei bambini

[nomoretrouble]

ah si? perchè la carne di oggi è naturale? E poi gli integratori sono artificiali? Ma perchè non studiate un pò prima di dare aria alla bocca!

ma no che dici!!!
le proteine in polvere sono sintetizzate partendo da molecole lunari

[Sergio]

sto facendo il corso istruttori e oggi l'insegnante mi ha totalmente smontato gli integratori, ma soprattutto i dosaggi anche a livello alimentare, dice che è tutto un bisnes, che non servono un tot di proteine ma che con 60 g di proteine una persona di 70 kg può andare avanti col bb, il corpo ha un tot di creatina nel corpo e metterne altra è inutile perche la espelle, gli amminoacidi sono inutili tanto vale prendere le proteine, la carnitina idem come la creatina e cosi via..... ero indeciso se aprire il post in alimentazione, il fulcro però è l'integrazione, non ci capisco piu niente

non esistono piu le mezze stagioni...o fa caldo o fa freddo....o si sale o si scende....

la interpreto come se questo avesse parlato per frasi fatte?^??? però millanta di avere analisi che dimostrino ciò che dice

La verità solitamente sta nel mezzo, lui ha voluto fare del sensazionalismo.Il business c'è e lo vedi dalle pubblicità della Muscletech, ma c'è anche del succo.
La settimana scorsa un ciclista mio amico è venuto da me in negozio, un pò depresso perchè quando uscivano le "prendeva" sempre di santa ragione dagli altri, gli ho dato : CM2 San, Thermo Cut V2 e Glucogenetici, dosi, ragionevoli, la settimana dopo mi chiama a mezzogiorno di ritorno dal giro... io gli rispondo un pò spaventato, lui :" Ohyyeee, in salita sono arrivato 4° e nella volata finale ero primoooo!!" Bhè, effeto placebo si, anche, ma io quando uso quella roba le prestazioni le aumento e non di poco

La creatina, gli aminoacidi sono anche nei farmaci, una persona che usa creatina aumenta di prestazioni, lui può avere gli studi che vuole, ma questo è incontrovertibile.

Insomma, come ricordo sempre esistono studi per dimostrare qualsiasi cosa ed il suo esatto contrario.

[master wallace]

SE i BB seguissero i consigli del tuo istruttore avremmo una massa di secchi in giro. . . .

[Sergio]

ma no che dici!!!
le proteine in polvere sono sintetizzate partendo da molecole lunari