Accoppiata vincente ?
Volevo chiedervi cosa potevo usare x la massa oltre all'ANABOLIC WINDOW per il post-wo.
E' meglio usare un GAINER,una WHEY o qualcos'altro?
E' meglio usare un GAINER,una WHEY o qualcos'altro?
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senza sapere la dieta nun ze po' dì cmq gainer solo se fai molta fatica a mettere peso, le whey son proteine che potresti assumere in caso non riuscissi a raggiungere l'apporto proteico stabilito dalla tua dieta.Originariamente Scritto da MIRKONE Visualizza MessaggioVolevo chiedervi cosa potevo usare x la massa oltre all'ANABOLIC WINDOW per il post-wo.
E' meglio usare un GAINER,una WHEY o qualcos'altro?sigpic -
Altri consigli?
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più che un gainer è un post-wo.....cmq il sapore fa cacare
"Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg
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l'A.W. come post WO è più che completo.
non ci devi aggiungere altro.
100gr di AW bastano per un uomo di 70/75 kg se si più grosso pigliane d+
piuttosto concentrati sul preWOCommenta
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Quindi il gusto dell' ANABOLIC WINDOW fa' schifo....?
Consigliatemi un pre-nanna o spuntino da usare tutti i giorni.
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