Glutamina,che gustaccio...come rimediare?

**MedArtik** · 02-10-2007, 18:47:28

E' neutra?
Io la gluta neutra me la prendo con l'acqua e le proteine whey al cioccolato shakerando il tutto

**gold gym** · 02-10-2007, 19:09:33

si è neutra.

**Momy985** · 02-10-2007, 19:15:07

anche per me è imbevibile...secondo voi è come buttarla via se ne prendo due misurini post wo e basta?

**MedArtik** · 02-10-2007, 19:23:49

Originariamente Scritto da Momy985 Visualizza Messaggio

anche per me è imbevibile...secondo voi è come buttarla via se ne prendo due misurini post wo e basta?

dipende da quanti gr è un misurino

, credo che almeno un 10 gr al dì ci vogliono semmai aggiungici il dolcificante (TIC) o altre ingeniosi intrugli/combinazioni.
P.S. io la prendo sempre post wo entro 30 minuti dalla fine dell'allenament.

**simonLA** · 02-10-2007, 20:59:53

imbevibile.??
..si non sara il massimo ma si puo bere...

**nIK0** · 02-10-2007, 21:17:50

Originariamente Scritto da simonLA Visualizza Messaggio

imbevibile.??
..si non sara il massimo ma si puo bere...

...infatti. magari nel prenanna mettila nel latte se lo pigli, comunque meglio che non hai provato la gluta+OKG

**Mr Day** · 02-10-2007, 21:30:06

con la gluta pharmapure nessun problema, 1 bicchiere di acqua, mescoli e la tracanni

**Yashiro** · 02-10-2007, 22:20:46

Fai come me: la sciogli in un bicchiere con 3 dita scarse d'acqua, tracanni tipo whiskey shot e poi ci bevi dell'acqua (o del succo) dietro. Così mandi giù qualsiasi cosa.

**simonLA** · 02-10-2007, 22:46:09

Originariamente Scritto da Yashiro Visualizza Messaggio

Fai come me: la sciogli in un bicchiere con 3 dita scarse d'acqua, tracanni tipo whiskey shot e poi ci bevi dell'acqua (o del succo) dietro. Così mandi giù qualsiasi cosa.

idem..io faccio solitamente chupito di arginina e succo d'uva