Indeciso con le creatine

[Superfustakkion]

perke devo tamponarla? eppoi le briosh sono brutte io non ne mangio ma.. forse non intendi quello che penso io... bicarbonato effervescente dici.. non so cosa sia però meglio non tamponarla io credo, sai cosi ha piu effetto no?

col permesso di sergio anche se è una sezione tecnica devo ridere non ce la faccio sono caduto dalla sedia

[Wolver|ne]

scusate se non continuo a capire, ma il brioschi cosa è? una normale briosch del mulino bianco? tipo non so..non ne uso briosch, ammè piacciono i saccottini al cioccolatto o i flauti al cioccolatto vanno bene?

meglio il cornetto cn la nutella..

[ALBY89]

bella questa domani per veicolare la creatina mi faccio un pacco di conetti con la nutella ragazzi tornando al mio post oltre alla pharmapure come creatina monoidrata micro degussa creapure cosa c'è???
la degussa fa altri tipi di creatina

[Fakez]

Se vuoi una creapure troverai sempre una creatina monoidrata in polvere.

Che poi la prendi in un barattolo con l'etichetta di una marca XXX o YYY non ti cambia.

Cmq se proprio vuoi le altre sul sito creapure trovi diverse info nella sezione "Prodotto -> Creapure™ inside". Anche la PVL se non erro, che non è in quella lista, ha della creatina creapure.

[Wolver|ne]

io ad ottobre proverò la Kre Alkalyn dell'EFX

[ALBY89]

Se vuoi una creapure troverai sempre una creatina monoidrata in polvere.

Che poi la prendi in un barattolo con l'etichetta di una marca XXX o YYY non ti cambia.

Cmq se proprio vuoi le altre sul sito creapure trovi diverse info nella sezione "Prodotto -> Creapure™ inside". Anche la PVL se non erro, che non è in quella lista, ha della creatina creapure.

Ho pensato di prendere pre wo la CEO perche non faccio un carico di carbo elevato nel pre wo.

post wo, colazione, pranzo e cena la mono tamponata con il brioschi perche dopo la colazione pranzo e cena e ben veicolata dal insulina non credo che basti solo il brioschi per il ph!!!

io ad ottobre proverò la Kre Alkalyn dell'EFX

ottima la Kre Alkalin non c'è bisogni di tamponarla ;-)
P.S.
ottima anche la raga nella firma

[ALBY89]

ho visto Creapure queste marche:
isatori
Pro Action Creaty Max Micronizzata
CREATINE POWDER extragold
pharmapure

poi che ci sta?

[frastaff89]

ma si albè...basta vedere ke ci sia il marchio creapure...ce ne sn un sacco ke la producono!

[ALBY89]

ma si albè...basta vedere ke ci sia il marchio creapure...ce ne sn un sacco ke la producono!

si ma il fatto è vhe non trovo le aziende con il marchio creapure

[angelsfitness]

CREAPURE :

- isatori
- pvl
- pharmapure
- pronutrition
- .........

CREATINA AVANZATA :

- creakic ( muscletech )

[Wolver|ne]

ma si albè...basta vedere ke ci sia il marchio creapure...ce ne sn un sacco ke la producono!

no l'importante e che ci sia il brevetto "Degussa" nn creaphure.

[rocky 80]

Salve ragazzi non so che creatina prendere più leggo è piu non so cosa prendere.
Ho bisogno di una creatina buona e valida.
Ho pensato di prendere la Ceo della nutrabolics oppure di prendere la creatina micronizzata degussa e tamponarla con il brioschi.
Voglio tanta forza per l' allenamento ho pensato di prendere pre-wo:
Creatina + glutammina + taurina + aakg + Gliceolo (o fruttosio scrivero un post su questo)
oppure fare
CEO + AE2 (NUTRA) + TAURINA + GLUTA (O GLUTABOLIC NUTRA) + GLICEROLO (O FRUTTOSIO).

Tra le varire creatine cosa vedete meglio ?
fanno vari tipi di creapure degussa è in quali prodotti si trova?
provare tutte 2 assieme ceo e creapure

Grazie di tutto Alberto

ceo è il prodotto del momento...di sicuro non sbagli...solo che reali benefici la crea te li da (a mio modesto parere) nel lungo periodo...per cui potresti fare entrambi...parti con mono+ bicarbonato (e magnesio) e poi ti fai un mese di ceo...se puoi permettertelo fatti più cicli di ceo...sarà na bomba

[ALBY89]

no l'importante e che ci sia il brevetto "Degussa" nn creaphure.

quali sono degussa

[rocky 80]

quali sono degussa

quelle che lo riportano in etichetta o da qualche parte

[frastaff89]

ceo è il prodotto del momento...di sicuro non sbagli...solo che reali benefici la crea te li da (a mio modesto parere) nel lungo periodo...per cui potresti fare entrambi...parti con mono+ bicarbonato (e magnesio) e poi ti fai un mese di ceo...se puoi permettertelo fatti più cicli di ceo...sarà na bomba