Stack nutra in FORZA

[markbb]

Ciao a tutti,
avendo acquistato lo stack nutra e volendo farne un buon uso mi chiedo quale sia il momento migliore per utilizzarlo... attualmente integro con NAG e CEE..
ora mi kiedo, quando comincerò con uno schema da forza che varia allenamento dopo allenamento (inutile postarlo ormai sta diventando una moda qst routine e vedo ke riscuote anke ottimi risultati): 4x3@85-5x2@90-6x1@95 lo stack nutra potrebbe essermi utile? o sarebbe + opportuno usarlo per allenamenti + da "massa"??

[dalex]

per la forza io prendere + AE2 prima dell allenamento
tipo 6ae2+6ceo pre

[Sergio]

Utile.

Io, oltre all'ovvia forza, quando sono più pompato con lo Stack soffro meno di infortuni.

[markbb]

Utile.

Io, oltre all'ovvia forza, quando sono più pompato con lo Stack soffro meno di infortuni.

quindi potrebbe darmi una mano ad aumentare i massimali (in forza) e date le basse reps di un allenamento per la forza potrei avere meno riski di infortunio?

ps. e magari riusarlo in massa per ottimizzare il tutto?!?