Alcuni "misteri" chiariti...

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    Alcuni "misteri" chiariti...

    Possibili spiegazioni ad una serie di questioni...

    Med Sci Sports Exerc. 2006 Jul;38(7):1288-96. Links
    Erratum in: Med Sci Sports Exerc. 2006 Oct;38(10):1861. Androgenic responses to resistance exercise: effects of feeding and L-carnitine.

    Kraemer WJ, Spiering BA, Volek JS, Ratamess NA, Sharman MJ, Rubin MR, French DN, Silvestre R, Hatfield DL, Van Heest JL, Vingren JL, Judelson DA, Deschenes MR, Maresh CM.
    Human Performance Laboratory, Department of Kinesiology, University of Connecticut, Storrs, CT 06269-1110, USA. William.Kraemer@uconn.edu
    PURPOSE: The purpose of this investigation was to determine the effects of 3 wk of L-carnitine L-tartrate (LCLT) supplementation and post-resistance-exercise (RE) feeding on hormonal and androgen receptor (AR) responses. METHODS: Ten resistance-trained men (mean+/-SD: age, 22+/-1 yr; mass, 86.3+/-15.3 kg; height, 181+/-11 cm) supplemented with LCLT (equivalent to 2 g of L-carnitine per day) or placebo (PL) for 21 d, provided muscle biopsies for AR determinations, then performed two RE protocols: one followed by water intake, and one followed by feeding (8 kcal.kg body mass, consisting of 56% carbohydrate, 16% protein, and 28% fat). RE protocols were randomized and included serial blood draws and a 1-h post-RE biopsy. After a 7-d washout period, subjects crossed over, and all experimental procedures were repeated. RESULTS: LCLT supplementation upregulated (P<0.05) preexercise AR content compared with PL (12.9+/-5.9 vs 11.2+/-4.0 au, respectively). RE increased (P<0.05) AR content compared with pre-RE values in the PL trial only. Post-RE feeding significantly increased AR content compared with baseline and water trials for both LCLT and PL. Serum total testosterone concentrations were suppressed (P<0.05) during feeding trials with respect to corresponding water and pre-RE values. Luteinizing hormone demonstrated subtle, yet significant changes in response to feeding and LCLT. CONCLUSION: In summary, these data demonstrated that: 1) feeding after RE increased AR content, which may result in increased testosterone uptake, and thus enhanced luteinizing hormone secretion via feedback mechanisms; and 2) LCLT supplementation upregulated AR content, which may promote recovery from RE.
    Io credo nelle persone, però non credo nella maggioranza delle persone. Mi sa che mi troverò sempre a mio agio e d'accordo con una minoranza.

    NEUROPROLOTERAPIA - la nuova cura per problemi articolari e muscolari. Mininvasiva ma soprattutto, che funziona!
    kluca64@yahoo.com
  • Sergio
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    #2
    Funzionaaaaa ! It's aliveeeeee !!






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    • Auricchio
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      #3
      Originariamente Scritto da Sergio Visualizza Messaggio
      Funzionaaaaa ! It's aliveeeeee !!


      un breve riassuntino per chi conosce solo il maccheronico's english?

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      • nomoretrouble
        Crazy..... taaaazzzz!
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        #4
        Originariamente Scritto da Auricchio Visualizza Messaggio
        un breve riassuntino per chi conosce solo il maccheronico's english?

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        • Sergio
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          #5
          In pratica, correggimi Eagle se sbaglio... sembra che la Carnitina usata come workout recovery a 2 grammi al giorno influisca nell'aumentare la produzione ormonale endogena di testosterone, o meglio a promuoverne l'utilizzo da parte del corpo e quindi di conseguenza se ne ottiene una produzione aumentata.



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          • bloodz
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            #6
            Originariamente Scritto da Auricchio Visualizza Messaggio
            un breve riassuntino per chi conosce solo il maccheronico's english?


            ti impari l'inglese!

            p.s. dummies = letteralmente manichini, idiomaticamente IDIOTI
            Originariamente Scritto da Mr. Anderson
            quindi un pò come se andassi in un concessionario bmw e ti consigliassero di prendere una bmw?

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            • MxRacer
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              #7
              Originariamente Scritto da Sergio Visualizza Messaggio
              In pratica, correggimi Eagle se sbaglio... sembra che la Carnitina usata come workout recovery a 2 grammi al giorno influisca nell'aumentare la produzione ormonale endogena di testosterone, o meglio a promuoverne l'utilizzo da parte del corpo e quindi di conseguenza se ne ottiene una produzione aumentata.
              se ricordi avevoposto una domanda attinente a quanto postato da eagle,quindi ci sta che migliori la recettività dei recettori androgenici?se si,offrirebbe miglioramenti solo per gli endo?
              Non discutere mai con un idiota,la gente potrebbe non notare la differenza.

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              • Auricchio
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                #8
                Originariamente Scritto da bloodz Visualizza Messaggio

                ti impari l'inglese!

                p.s. dummies = letteralmente manichini, idiomaticamente IDIOTI
                attualmente sono impegnato col corso d'albanese

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                • Eagle
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                  #9
                  A prescindere dal fatto che PARE che la carnitina aumenti i recettori per gli androgeni nel muscolo. Fatto interessante, ma che bisogna vedere se ha una qualche ricaduta pratica.

                  Il punto interessante è che mangiare post wo fa aumentare i recettori per il testo, e quindi il testo viene "consumato" dal muscolo (ne aumenti le "porte di entrata"), quindi si riduce nel sangue.

                  Si è tanto parlato di come NON far calare il testo, Cianti lo fa anche rientrare nelle sue teorie ... nella fase hunting si mangia poco e poche proteine perchè così non si fa calare il testo ... mangiare tanto, e spt tante proteine fa calare il testo = non adatto quando ci si allena perchè il testo serve ...

                  Però il testo serve NEL MUSCOLO, non nel sangue ... e se mangiare facesse passare più testo dal sangue al muscolo ... ben venga che ci sia un calo nel sangue ...

                  Questo DIMOSTRA come i fenomeni biologici hanno tante variabili a condizionarli, ad esempio il valore di testo che si può misurare nel sangue in un determinato momento non necessariamente, come si è pensato fino ad oggi, è univocamente determinante dell'azione del testo sul muscolo.

                  Eagle
                  Io credo nelle persone, però non credo nella maggioranza delle persone. Mi sa che mi troverò sempre a mio agio e d'accordo con una minoranza.

                  NEUROPROLOTERAPIA - la nuova cura per problemi articolari e muscolari. Mininvasiva ma soprattutto, che funziona!
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                    #10
                    Originariamente Scritto da Auricchio Visualizza Messaggio
                    attualmente sono impegnato col corso d'albanese
                    Originariamente Scritto da Mr. Anderson
                    quindi un pò come se andassi in un concessionario bmw e ti consigliassero di prendere una bmw?

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                      #11
                      Originariamente Scritto da Eagle Visualizza Messaggio
                      A prescindere dal fatto che PARE che la carnitina aumenti i recettori per gli androgeni nel muscolo. Fatto interessante, ma che bisogna vedere se ha una qualche ricaduta pratica.

                      Il punto interessante è che mangiare post wo fa aumentare i recettori per il testo, e quindi il testo viene "consumato" dal muscolo (ne aumenti le "porte di entrata"), quindi si riduce nel sangue.

                      Si è tanto parlato di come NON far calare il testo, Cianti lo fa anche rientrare nelle sue teorie ... nella fase hunting si mangia poco e poche proteine perchè così non si fa calare il testo ... mangiare tanto, e spt tante proteine fa calare il testo = non adatto quando ci si allena perchè il testo serve ...

                      Però il testo serve NEL MUSCOLO, non nel sangue ... e se mangiare facesse passare più testo dal sangue al muscolo ... ben venga che ci sia un calo nel sangue ...

                      Questo DIMOSTRA come i fenomeni biologici hanno tante variabili a condizionarli, ad esempio il valore di testo che si può misurare nel sangue in un determinato momento non necessariamente, come si è pensato fino ad oggi, è univocamente determinante dell'azione del testo sul muscolo.

                      Eagle

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                        #12
                        Originariamente Scritto da Eagle Visualizza Messaggio
                        A prescindere dal fatto che PARE che la carnitina aumenti i recettori per gli androgeni nel muscolo. Fatto interessante, ma che bisogna vedere se ha una qualche ricaduta pratica.

                        Il punto interessante è che mangiare post wo fa aumentare i recettori per il testo, e quindi il testo viene "consumato" dal muscolo (ne aumenti le "porte di entrata"), quindi si riduce nel sangue.

                        Si è tanto parlato di come NON far calare il testo, Cianti lo fa anche rientrare nelle sue teorie ... nella fase hunting si mangia poco e poche proteine perchè così non si fa calare il testo ... mangiare tanto, e spt tante proteine fa calare il testo = non adatto quando ci si allena perchè il testo serve ...

                        Però il testo serve NEL MUSCOLO, non nel sangue ... e se mangiare facesse passare più testo dal sangue al muscolo ... ben venga che ci sia un calo nel sangue ...

                        Questo DIMOSTRA come i fenomeni biologici hanno tante variabili a condizionarli, ad esempio il valore di testo che si può misurare nel sangue in un determinato momento non necessariamente, come si è pensato fino ad oggi, è univocamente determinante dell'azione del testo sul muscolo.


                        Eagle
                        ottimo intervento!!
                        rep per te!
                        Originariamente Scritto da Mr. Anderson
                        quindi un pò come se andassi in un concessionario bmw e ti consigliassero di prendere una bmw?

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                          A prescindere dal fatto che PARE che la carnitina aumenti i recettori per gli androgeni nel muscolo. Fatto interessante, ma che bisogna vedere se ha una qualche ricaduta pratica.

                          Il punto interessante è che mangiare post wo fa aumentare i recettori per il testo, e quindi il testo viene "consumato" dal muscolo (ne aumenti le "porte di entrata"), quindi si riduce nel sangue.

                          Si è tanto parlato di come NON far calare il testo, Cianti lo fa anche rientrare nelle sue teorie ... nella fase hunting si mangia poco e poche proteine perchè così non si fa calare il testo ... mangiare tanto, e spt tante proteine fa calare il testo = non adatto quando ci si allena perchè il testo serve ...

                          Però il testo serve NEL MUSCOLO, non nel sangue ... e se mangiare facesse passare più testo dal sangue al muscolo ... ben venga che ci sia un calo nel sangue ...

                          Questo DIMOSTRA come i fenomeni biologici hanno tante variabili a condizionarli, ad esempio il valore di testo che si può misurare nel sangue in un determinato momento non necessariamente, come si è pensato fino ad oggi, è univocamente determinante dell'azione del testo sul muscolo.

                          Eagle
                          dalprofondo della mia ignoranza non ero al corrente di questo fatto,potresti spiegarmi a grandissime linee il motivo?
                          Non discutere mai con un idiota,la gente potrebbe non notare la differenza.

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                          • Sergio
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                            #14
                            Originariamente Scritto da Eagle Visualizza Messaggio
                            Il punto interessante è che mangiare post wo fa aumentare i recettori per il testo, e quindi il testo viene "consumato" dal muscolo (ne aumenti le "porte di entrata"), quindi si riduce nel sangue.
                            Ma non sarà la semplice risposta all'insulina prodotta ?



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                            • Sergio
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                              #15
                              Originariamente Scritto da MxRacer Visualizza Messaggio
                              dalprofondo della mia ignoranza non ero al corrente di questo fatto,potresti spiegarmi a grandissime linee il motivo?
                              Non ti fermare solo alle apparenze, leggi tutto, il T cala perchè viene assorbito.



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