bcaa isatori

[kodis]

ciao raga
peso 78 kg per 177cm.
le capsule isatori contengono 1g di bcaa...bene...
io ho sempre preso 1 g per ogni 10kg di peso
diciamo che prendero' 8cps pre e 8 cps dopo.
mi spiegate perche ho letto che si dovrebbero prendere secondo il mio peso 8 cps divise tra pre e post?
sbaglio io o altre persone che consigliano di dividere la dose a meta tra pre e post?
grazie per le risp.
p.s e' un buon prodotto bcaa isatori?

[Sam Fisher]

ciao raga
peso 78 kg per 177cm.
le capsule isatori contengono 1g di bcaa...bene...
io ho sempre preso 1 g per ogni 10kg di peso
diciamo che prendero' 8cps pre e 8 cps dopo.
mi spiegate perche ho letto che si dovrebbero prendere secondo il mio peso 8 cps divise tra pre e post?
sbaglio io o altre persone che consigliano di dividere la dose a meta tra pre e post?
grazie per le risp.
p.s e' un buon prodotto bcaa isatori?

gli isatori usano cm materia prima per i Bcaa Kyowa la stessa che usa eas.

[Shoulders]

ottimi

[ALBY89]

ciao raga
peso 78 kg per 177cm.
le capsule isatori contengono 1g di bcaa...bene...
io ho sempre preso 1 g per ogni 10kg di peso
diciamo che prendero' 8cps pre e 8 cps dopo.
mi spiegate perche ho letto che si dovrebbero prendere secondo il mio peso 8 cps divise tra pre e post?
sbaglio io o altre persone che consigliano di dividere la dose a meta tra pre e post?
grazie per le risp.
p.s e' un buon prodotto bcaa isatori?

Ciao kodis
1 g ogni 10 kg è inteso per l' integrazione giornaliera, poi tu puoi decidere di prenderle come vuoi se pesi quasi 80 kg sono 8 da dividere 4+4 oppure 8 al post, come preferisci.
Ma non è detto che non puoi superare le dosi del ministero della salute sono scelte in base alla propria alimentazione e integrazione

[ALBY89]

gli isatori usano cm materia prima per i Bcaa Kyowa la stessa che usa eas.

Ciao Sam io sto comprando materia prima kyowa in bustoni in polvere, come la vedi la kyowa???
ho preso anche la loro gluta

[Shoulders]

Ciao Sam io sto comprando materia prima kyowa in bustoni in polvere, come la vedi la kyowa???
ho preso anche la loro gluta

una garanzia

[kodis]

Ciao kodis
1 g ogni 10 kg è inteso per l' integrazione giornaliera, poi tu puoi decidere di prenderle come vuoi se pesi quasi 80 kg sono 8 da dividere 4+4 oppure 8 al post, come preferisci.
Ma non è detto che non puoi superare le dosi del ministero della salute sono scelte in base alla propria alimentazione e integrazione

grazie alby,
capisco che il ministero da delle direttive da seguire...ma io vorrei ottimizzare l'utilizzo dell'integratore.
per questo chidevo cosa secondo voi e' meglio.

[Sam Fisher]

Ciao Sam io sto comprando materia prima kyowa in bustoni in polvere, come la vedi la kyowa???
ho preso anche la loro gluta

very good

[ALBY89]

grazie alby,
capisco che il ministero da delle direttive da seguire...ma io vorrei ottimizzare l'utilizzo dell'integratore.
per questo chidevo cosa secondo voi e' meglio.

allora non sono un esperto come c'è ne sono qui ma ti posso dire che anche io voglio fare dosi da cavallo di bcaa specialmente in definizione in massa li aggiungero al pre e post wo io faro post wo
15 min
creatina, taurina, maltodestrine, ribosio,
dopo 30 min whey con gluta

i bcaa non so ancora quando usarli come post voglio fare una rierca

Sam Fisher
come creatina la degussa materia prima come la vedi micronizzata

[Sam Fisher]

allora non sono un esperto come c'è ne sono qui ma ti posso dire che anche io voglio fare dosi da cavallo di bcaa specialmente in definizione in massa li aggiungero al pre e post wo io faro post wo
15 min
creatina, taurina, maltodestrine, ribosio,
dopo 30 min whey con gluta

i bcaa non so ancora quando usarli come post voglio fare una rierca

Sam Fisher
come creatina la degussa materia prima come la vedi micronizzata

si anche la creatina va bene quella che hai citato .

[elfe]

vi diro' li ho comprati due volte di seguito e avevano due forme differenti.
la prima volta avevano una forma piu' allungata e un "odore" particolare..molto forte, la seconda volta erano TALI e quali a quelli eas ed erano inodore.
mah...

[lucaflanker]

Ciao Sam io sto comprando materia prima kyowa in bustoni in polvere, come la vedi la kyowa???
ho preso anche la loro gluta

scusa ma dove la compri e sopratutto cosa compri??grazie

[Senna94]

scusa ma dove la compri e sopratutto cosa compri??grazie

vi ricordo ragazzi, che qua non è possibile fare nomi di siti diversi da musclenutrition...

P.S. sei un flanker, io ala e mediano di mischia

[lucaflanker]

ma va grande senna.....si gioco 6/7/8...ma preferisco il 6 cosi... x rompere le palle a tutti....


alby se compri su un sito allora non specificare...magari pensavo a qualcosa di galenico in farmacia.....facci sapere alby

[Sam Fisher]

vi diro' li ho comprati due volte di seguito e avevano due forme differenti.
la prima volta avevano una forma piu' allungata e un "odore" particolare..molto forte, la seconda volta erano TALI e quali a quelli eas ed erano inodore.
mah...

cmq eas e isatori usano la stessa fonte per la materia prima Kyowa ,adesso non so se la kyowa avrà diversi tipi di bcaa
Speriamo che qualche esperto legga e ci tolga il dubbio.


P.s pure i miei Eas hanno un odore abbastanza forte.